전반적으로 다 빼야겠지만
앞에선 그나마 허리가 보이는데
뒷모습은 완전 통짜에요ㅠㅠ
이럴때는 옆구리살이 문제인가요
아니면 등살이 문제일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뒷모습에서 허리가 통짜인데요 어느 살을 빼야하나요
ㄴㅇㄹ 조회수 : 1,932
작성일 : 2023-07-04 14:05:18
IP : 211.211.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.7.4 2:20 PM (39.7.xxx.134)그냥 살 빼시면 됩니다
2. ㅎㅎ
'23.7.4 2:41 PM (59.9.xxx.40)저도 답변이 궁색한 차에
3. ..
'23.7.4 2:45 PM (222.117.xxx.76)ㅎㅎ
달리기해보세요4. ca
'23.7.4 2:47 PM (39.115.xxx.58)배둘레에 살이 있으면 허리가 통짜처럼 되더라구요. 옆구리 등 뱃살 모두 문제일거에요. 코어 근육 잡아주는 운동 하고 전반적으로 군살 붓기 빼주면 효과적일거에요.
5. 황금골반
'23.7.4 4:26 PM (125.178.xxx.162)유튜브에 황금골반으로 검색하세요
운동법 도움이 될 거예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1471138 | 실리트 e콘트롤 압력밥솥 손잡이 압착이 잘안돼요 1 | . | 2023/07/05 | 542 |
| 1471137 | 안 낳는게 아니라 낳아서 죽이는거였어요 7 | ... | 2023/07/05 | 5,116 |
| 1471136 | 비판을 잘 받아들이지 못해요 8 | 위로 필요 | 2023/07/05 | 1,699 |
| 1471135 | 추미애, '문재인' 저격에…개딸들 환호 29 | ㅇㅇ | 2023/07/05 | 3,081 |
| 1471134 | 남편에게 천만원 받았어요 62 | 천만원 | 2023/07/05 | 23,172 |
| 1471133 | 여자나이 36살이면 18 | .. | 2023/07/05 | 6,187 |
| 1471132 | 주가 조작은 이제 죄가 안되나 보다 4 | 진실만 추구.. | 2023/07/05 | 1,061 |
| 1471131 | 정말 지역에 대한 편견을 안가지려고 해도 3 | .... | 2023/07/05 | 2,338 |
| 1471130 | 태풍인가요? 3 | 음 | 2023/07/05 | 3,497 |
| 1471129 | 나무꾼과 호랑이 3 | ..... | 2023/07/05 | 1,282 |
| 1471128 | 비혼출산, 생각이 많아지네요. 14 | 윤이 | 2023/07/05 | 6,379 |
| 1471127 | WHO에서 아스파탐 '발암가능물질'로 분류 예정 26 | ㅇㅇ | 2023/07/05 | 4,248 |
| 1471126 | 미주한인회들이 감동의 시위를 하는동안 한국서는 | 미주한인회가.. | 2023/07/05 | 1,212 |
| 1471125 | 저녁 과식 2 | 후회 막심 | 2023/07/05 | 1,347 |
| 1471124 | 모임에서 각자 먹은거만 계산 했으면 좋겠어요 10 | .. | 2023/07/05 | 3,756 |
| 1471123 | 솔직히 메뉴판 가격 눈치봐야 하는 관계나 모임은 6 | 근데 | 2023/07/05 | 2,912 |
| 1471122 | 고1아이가 수학과외중인데요 7 | 수학 | 2023/07/05 | 2,250 |
| 1471121 | 강원도 호텔 추천 부탁드려요~~ 6 | ㅇㅇ | 2023/07/05 | 1,605 |
| 1471120 | 네이버 가격비교 최저가사이트 들어가보면 가격이 달라요 6 | ... | 2023/07/05 | 2,181 |
| 1471119 | Bts 정국이 팬분들 still with you 7 | 멜론에 | 2023/07/05 | 2,301 |
| 1471118 | 여기 이혼하신 분 많죠 자식들에 편견은 갖지 마세요 9 | .. | 2023/07/05 | 4,390 |
| 1471117 | 압구정 재건축 이름 기사도 났네요 31 | ㅇㅇ | 2023/07/05 | 7,045 |
| 1471116 | 요즘 충치 치료 안 아프게 하나요 3 | .. | 2023/07/05 | 1,634 |
| 1471115 | 개가 무는 태몽 별로인가요 7 | ... | 2023/07/05 | 1,900 |
| 1471114 | 양평 고속도로 매불쇼 3 | 매불쇼 | 2023/07/05 | 2,185 |