어지럼증 병원다녀왔습니다

[고마워요]

아침에 어지럽다고 글 올렸던 사람입니다
82님들 감사합니다.
이석증검사하고 치료받고 왔습니다.
제발 제자리로 돌아가 주길 빕니다.
검사치료받느라 한바탕 토하고..ㅜㅜ

제주 낚시배 타고 했던 그 멀미랑
정말 똑같은 증상이네요

걱정어린 댓글 과 관심 고미워요

[..]

얼른 쾌차하세요

[고생하셨네요]

우선 푹 잘 잘자야 해요.
처방전에 수면제도 포함되어 있을 거에요
겁내지 말고 처방받은 약 다 드세요

뼈가 약해져도 이석증 잘 온다고 해요
체중을 견디는 운동 도 하고
우유나 치즈 같은 유제품도 챙겨 드세요.

전 이석증으로 고생하고 나니
커피 딱 끊게 되더라구요.
커피가 배출될 때 칼슘도 끌고 나간대요
나트륨도 칼슘 끌고 나간다고 해서
아주 저염식은 못해도 김치도 적게 먹고
국물 찌개 젓갈 이런 거 안먹고
소스도 최소한 , 뭐 이렇게 먹고 삽니다.
2017년에 이석증이 와 응급실에 실려간 후로
재발안했어요