50세. 건강검진 계속 하는데 아직 큰 이상 없고 체중도 정상인데요.
여름에 수박 많이 먹는다하니 누가 수박이 혈당에 최악이라고 조심하라 해서요.
엄청 잘 먹다 그 소리 들으니 멈칫한데, 다들 어떻게 드세요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강이상 없어도 수박 과일 조심해야 하나요?
... 조회수 : 3,602
작성일 : 2023-07-03 15:10:03
IP : 118.235.xxx.28
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.7.3 3:15 PM (49.161.xxx.218)당뇨없으면 상관없지않나요?
당뇨엔 수박이 혈당올려서 안좋대요
저도 수박킬러라...2. ...
'23.7.3 3:15 PM (175.197.xxx.111) - 삭제된댓글요즘 과일농사를 당도 높이는데 신경써서 단맛이 많은건 맞지만 그렇게 따지다보면 먹을거 하나도없어요
하루종일 밥 힌톨 안먹고 아침부터 단맛 나는 과일로만 배 채우는것도 아닌더 적당히 먹는걸로합니다3. 땀빼는 운동
'23.7.3 3:22 PM (61.84.xxx.71)많이하면 상관없어요
4. ..
'23.7.3 4:06 PM (223.62.xxx.218) - 삭제된댓글예전에 수박 유튜브 본 기억으로는
세상에 좋은 영양소 다들은 수박이던데요
특히 파란부분과 껍질 씨도 뭔 영양소가 있다고
그래서 수박 썰을때 살짝살짝 파란부분 보이게 썰어요 수박껍질이 음쓰라는것도 영양분이 많아서 동물에게도 약이 되려나 생각하면서요
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