82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

82cook 다이어트방 2023 3분기

빼자 조회수 : 1,695
작성일 : 2023-07-02 08:15:32
작년에 불현듯 중년(?!)을 위한 다이어트방이 있음 했어요.
목표를 길게 잡지 않고, 3개월씩만.

1분기는 끝났고 2분기 시작합니다.
젊은 아가씨들처럼 스마트하게 정보 공유는 아니지만
최신 다이어트 경험을 공유하진 못 하지만
삼시세끼 챙기며 틈새 운동하고,
고된 날 일탈도 공유하는 그런 방이에요.

매일 자극은 받지만 격렬한 운동은 못 하는
꾸준함이 가장 응원받는 방이기도 하구요.

누가 어디사는지 아직도 잘 모르지만
각자의 위치를 응원합니다.


82cook 다이어트방 2023 3분기
https://open.kakao.com/o/gphzk2sf
참여코드 2303

1. 입장하시는 분은 현재 키, 몸무게, 3개월 감량 목표를 닉네임으로!
2. 채팅방 설정에 들어가서 알람 꺼두세면 대화알람이 울리지 않아요~
3. 첫날은 입장 인사만 계속 반복되더라도 양해 부탁드려요~
IP : 220.84.xxx.97
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빼자
    '23.7.2 8:17 AM (220.84.xxx.97)

    제가 무심해서 확인하지 못 한 오랜 멤버 그 분.. 꼭 다시 돌아오시길 빌어요. ????????

  • 2. 에러임
    '23.7.2 8:19 AM (121.133.xxx.137) - 삭제된댓글

    목표를 길게 잡지 않고, 3개월씩만....
    다이어트는 건강한 방법으로 시작해서
    그냥 쭈욱 가는거

  • 3. ..
    '23.7.2 10:52 AM (106.101.xxx.89)

    그분 저도 기다립니다. 꼭 오세요

  • 4. 뚱녀
    '23.7.2 12:52 PM (39.117.xxx.171)

    들어갈수없어요..

  • 5. 멋진 님^^
    '23.7.2 1:12 PM (211.36.xxx.68)

    인생 2막을 열어가고 있는데
    많은 도움 주시고
    성장하고 있어요 ㅎ
    꼭 오셔야해요
    기다릴께요

  • 6. ..
    '23.7.2 1:31 PM (175.116.xxx.62) - 삭제된댓글

    매일 먹은 거랑 운동한 거 올리나요? 뭐 하면 되나요?

  • 7. ...
    '23.7.2 6:05 PM (167.98.xxx.122)

    방장님 감사해요~ 패셔너블하신 분 꼭 점찍고 오시길요~ 전 후발대로라도 꼭 들어겠습니다 7월 말에 뵈어요!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1470045 비타민 b위주로 알약작은 상품있을까요? 3 ㄱㅋ 2023/07/02 1,296
1470044 요즘 제 목소리가 듣기 싫어요 2 싫어져요 2023/07/02 1,358
1470043 껍질 안 깐 삶은 계란은 상온에서 며칠이나 갈까요? 9 .. 2023/07/02 3,045
1470042 경상도 사투리로 얄밉게 말하면 28 2023/07/02 4,554
1470041 프로폴리스 먹고 생리 이상 겪으신분 계신가요? 2 ㅜㅜ 2023/07/02 2,101
1470040 저녁은 뭐 드실 꺼에요? 9 2023/07/02 2,248
1470039 제습기 택배 보낼수 있나요? 6 haeven.. 2023/07/02 2,689
1470038 우울증약 처음 먹는데요. 15 2023/07/02 3,743
1470037 정원 디자인을 좀 해보고 싶어서요. 10 소망 2023/07/02 1,533
1470036 尹 지지율 3.3%p 오른 43.6% 30 ㄱㄴㄷ 2023/07/02 3,572
1470035 명리학 사주 보시는 분 있으세요? 궁합이 100점이라는 말이 ... 21 ... 2023/07/02 3,975
1470034 Lg이동식 에어컨 쓰시는분이요~~~ 11 서인 2023/07/02 2,701
1470033 저엉말 잘 생기고 괜찮은 남자는 한 눈 안팔더라구요. 21 2023/07/02 6,078
1470032 지인이 16 2023/07/02 3,941
1470031 인스타그램 질문요... 1 인스타 2023/07/02 838
1470030 코스트코 문의 6 콩국수먹고싶.. 2023/07/02 2,198
1470029 국힘지지자인데 추미애 진심 고맙네요 38 국힘지지자 2023/07/02 4,081
1470028 저도 심심해서 하트시그널4보고 소감 8 심심이 2023/07/02 3,141
1470027 어떤 경우에도 외모 비하한 남자는 3 .. 2023/07/02 1,753
1470026 샤워하는데 찬물이 관절에 안좋은가요? 2 ㅈㄱ 2023/07/02 1,724
1470025 맞벌인데 남편이 밥 안하는 분 이렇게 해보세요 37 ㅇㅇ 2023/07/02 7,435
1470024 걷기 운동, 무릎 안 좋은데 다이어트 가능할까요? 12 ㄱㄷㄹ 2023/07/02 3,246
1470023 갓반고. ㅈ반고 기준이 뭔가요? 2 .. 2023/07/02 4,299
1470022 그것이 알고싶다 남편은 왜 그런거예요? 10 2023/07/02 5,301
1470021 여자나이 서른 넘으면 10 - 2023/07/02 4,958