키 / 여 / 남
150cm 43kg~52kg / 45kg~54kg
155cm 46kg~55kg / 48kg~57kg
160cm 49kg~58kg / 51kg~61kg
165cm 53kg~62kg / 55kg~64kg
170cm 56kg~65kg / 59kg~68kg
175cm 60kg~69kg / 63kg~72kg
180cm 64kg~73kg / 67 kg~76kg
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
삼성병원 피셜 건강한 체중
ㅇㅇ 조회수 : 8,440
작성일 : 2023-06-27 01:26:33
IP : 156.146.xxx.3
24 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.6.27 1:34 AM (180.70.xxx.73) - 삭제된댓글남자 체중이 의외로 엄격하네요.
2. 휴우~
'23.6.27 1:36 AM (49.1.xxx.81)겨우겨우 턱걸이 했네요 ㅎㅎ
3. ker
'23.6.27 1:50 AM (180.69.xxx.74)지극히 정상이네요 ㅎ
4. 과체중..
'23.6.27 2:19 AM (213.89.xxx.75)뭐 먹을까 이생각을 없애야....
가뿐하게 3키로만 빠지면 되네요. 언젠가는 빠지겠지.5. ㅇㅇㅇ
'23.6.27 3:51 AM (222.234.xxx.40)음 키를 늘리면 되는구나 2 2
6. cinapi
'23.6.27 3:51 AM (221.139.xxx.17)첫댓 뿜~!
7. 허
'23.6.27 5:31 AM (106.101.xxx.104)남성들 체중이 건강에 미치는 영향이 더 큰가요..
남자 건강체중안에들면 다들 비실댈거 같은데요.8. ㅇㅇ
'23.6.27 5:46 AM (73.86.xxx.42)첫댓 천재.
9. ㅇㅇ
'23.6.27 5:52 AM (117.111.xxx.128)첫댓님 ㅋㅋ
82엔 천재가 많아요
리스펙합니다.10. 체중보다
'23.6.27 6:08 AM (97.118.xxx.21)배둘레...
11. 건강?
'23.6.27 6:33 AM (71.212.xxx.228)건강한 체중이 아니고
BMI로 계산한 정상 체중 범위에요
160에 49가 아주 건강한 체중은 아니자나요
정상체중 범위에 걸려있는 까딱 잘못하면 저체중이 되는...그런 체중이에요12. ..
'23.6.27 6:34 AM (124.54.xxx.144)정상체중범위에요
어느 병원에서도 똑같이 적용되는13. 젊을때는
'23.6.27 6:59 AM (118.235.xxx.160)저 정상체중에 미달이었는데 이젠 정상체중의 꼭대기가 되었네요ㅠ
14. 하하
'23.6.27 7:16 AM (97.118.xxx.21)정상체중은 안보이고 평생에 나도한때는 저 정상체중보다 미달이었던적이 있었다는게 신기해서 자꾸 보네요.ㅋ
15. 말이 안 되는 게
'23.6.27 8:08 AM (116.34.xxx.234)저 정도 체중이면 평범한 사람들 다 체지방 30% 넘음.
16. 1111
'23.6.27 8:13 AM (58.238.xxx.43)겨우 최고치에 걸림 ㅋㅋㅋ
17. ..
'23.6.27 8:39 AM (112.152.xxx.161)저 167에 30후반부터 52-3킬로 유지했는데 발레 1년 하고나서 3키로가 더 늘었거든요. 근데 옷 사이즈는 훨씬 줄었어요.
그러니까 저 몸무게는 체지방이 아닌 근육무게가 꽤 있다고 생각할때의 정상체중일것같아요.18. ㅁㅇㅁㅁ
'23.6.27 8:54 AM (182.215.xxx.206)체중도 저 범위에 들면서
체지방율도 건강한 범위에 들어야겠죠
20~25프로 정도 기준으로 봐야할듯요19. 에휴
'23.6.27 8:58 AM (112.150.xxx.31)다이어트중인데도
정상갈려면 아직 멀었네요. ㅠ20. 느긋하네요
'23.6.27 9:00 AM (121.133.xxx.137)165cm 53kg~62kg / 55kg~64kg
정상범주가 9킬로 왔다갔다라니...
제 키가 165라 저것만 봤는데
62면 누가봐도 돼지21. ㅇㅇ
'23.6.27 9:37 AM (211.110.xxx.44)느긋할 수가 없네요..
22. 난 한심한 사람.
'23.6.27 9:54 AM (182.226.xxx.161)큰일났네..180이 넘어야겠구나..
23. ㅁㅇㅁㅁ
'23.6.27 12:02 PM (182.215.xxx.206)62라도 근육많고 체지방 적으면 충분히 건강하죠
24. 165
'23.6.27 2:38 PM (180.70.xxx.73) - 삭제된댓글에 62킬로가 돼지처럼 보이려면 어좁이 앤드 골좁이에 납작 엉덩이, 물살 허벅지임.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1479524 | 오이소박이. 익혀어 넣는건가요? 6 | 초보 | 2023/06/27 | 1,043 |
| 1479523 | 면접앞두고 목이 쉬었어요 7 | 면접 요령 | 2023/06/27 | 648 |
| 1479522 | 치킨나이트 판매시간 줄이네요. 2 | ..... | 2023/06/27 | 1,419 |
| 1479521 | 언니들 수영하고 골프하고 뭐가 더 어려워요? 20 | dd | 2023/06/27 | 3,965 |
| 1479520 | 주방 수전 교체하려는데, 필터교체식이 나은가요? 추천좀 1 | 맑음 | 2023/06/27 | 630 |
| 1479519 | 정치에 몰입하거나 페미.일배에 몰입하면 11 | ... | 2023/06/27 | 941 |
| 1479518 | 자녀 배우자상 어디까지 이야기해야? 18 | 자녀 | 2023/06/27 | 3,276 |
| 1479517 | 오늘부터 정리 들어 갑니다. 23일째 9 | 23일 | 2023/06/27 | 1,916 |
| 1479516 | 자기합리화 잘하는 남편 8 | Darius.. | 2023/06/27 | 1,155 |
| 1479515 | 중국 관광 비자 4 | 좋은 아침 | 2023/06/27 | 758 |
| 1479514 | 저는 싱글맘인데요. 30 | .... | 2023/06/27 | 6,858 |
| 1479513 | 강아지랑 산책하다가 길고양이에게 공격받았어요 29 | .. | 2023/06/27 | 3,948 |
| 1479512 | 중고등학생 생리결석이 참 그러네요 58 | ㅇㅇ | 2023/06/27 | 7,259 |
| 1479511 | 지금 전복 먹어도 되나요? 4 | 요리초보 | 2023/06/27 | 977 |
| 1479510 | 이것도 피싱시도일까요? 6 | 무서움 | 2023/06/27 | 717 |
| 1479509 | 호스피스 가는 비용은 얼마나 예상하면 되나요 9 | .. | 2023/06/27 | 2,722 |
| 1479508 | 검찰 너무하지 않나요 5 | ㅇㅇ | 2023/06/27 | 1,019 |
| 1479507 | 비타민D 주사를 맞는 게 좋을까요? 18 | ㅈㅈ | 2023/06/27 | 4,026 |
| 1479506 | 마당이 있는 집 20 | 아오 | 2023/06/27 | 4,186 |
| 1479505 | 부부취미로 같이하기 좋은거 뭐가있을까요. 7 | 파랑노랑 | 2023/06/27 | 2,094 |
| 1479504 | 수영이 힘든 운동인가봐요 23 | ... | 2023/06/27 | 3,878 |
| 1479503 | 송영길 전 보좌관 60억대 배임혐의 8 | ㄱㄴ | 2023/06/27 | 1,566 |
| 1479502 | 수능볼때 패션손목시계 차도 되죠 11 | … | 2023/06/27 | 1,461 |
| 1479501 | 초1 아이 초 4 들이랑 수업 후기 7 | 후기 | 2023/06/27 | 1,015 |
| 1479500 | 화사에서 총무도 참 힘들겠어요. 3 | ㅇㅇ | 2023/06/27 | 1,397 |