어깨랑 팔 이어지는 부분까지 통증이 이만저만이 아니에요.
특히 오른쪽.
요며칠 계속 그러는데 비가와서 더 그런지.
오십견인지
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
가만히 있어도 어깨가 너무너무 아픈데 왜그런걸까요?
대체 조회수 : 1,729
작성일 : 2023-06-26 09:11:10
IP : 211.36.xxx.135
7 개의 댓글이 있습니다.
1. eHD
'23.6.26 9:13 AM (211.234.xxx.4)저는 일자목인데 디스크 의심된대요
전 오십견은 아니었어요 어깨 움직임 반경 그런건 다
가능한데 가만있을 때 아파요
어깨에서 가슴으로 퍼지기도 하네요ㅠ2. 등이나
'23.6.26 9:14 AM (114.207.xxx.83) - 삭제된댓글날개뼈 안좋을수도 있어요제가 날개뼈가 툭튀어나와서..그래서 아픈경우라.
3. ,,,,
'23.6.26 9:19 AM (59.22.xxx.254)목디스크 오니 그렇더라구요...오늘밤이라도 수건여러장 말아서 목뒷쪽에 받치고 자보세요
4. hh
'23.6.26 9:25 AM (59.12.xxx.232)얼릉 병원가세요
제가 그래서 어깨를 안썼더니 굳었데요 ㅠㅠ5. 저 그랬어요
'23.6.26 9:37 AM (116.123.xxx.107)거북목에 목디스크가 경미하게 있었어요.
의사는 수술할 정도는 아니고, 목은 왠만하면 권하지 않는다고..
목 근육을 잡아주는 운동을 하라고 하셔서..
정말 어깨가 너무 아프고 팔이 너무 아파서 운동을 시작하고는
그 고통에서 해방되었어요.
운동하고 안 아프기 시작한건 6개월 정도 지나고부터구요.
일주일에 두번 1시간씩 체형교정 발레 했답니다.
지금도 하고 있구요.
필라테스나 체형교정하는 운동 꼭 하세요.6. ᆢ
'23.6.26 9:39 AM (211.36.xxx.116)석회같아요
제가 원글님과 똑같았는데
목디스크로 mri찍었더니
석회가 있다고 했어요7. ..
'23.6.26 10:06 AM (1.235.xxx.154)병원가시거나 살살 눌러보세요
석회성건염일 가능성 있어요
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