설탕든 두유

[···]

몸에 괜찮을까요?

당뇨안걸리려면 가족력많아서

예방하려고 단백질 위주식사하려고보니

동물성은 소화 힘들어

잘게썰거나 얇게저며먹가

콩도삶아 갈아먹으려하는데

뇌에너지원으로 포도당질 도 필요하데서 먹을려니

두유속에설탕든게있는데 적은량은

괜찮은거에요?

[다른 두유]

무가당, 고단백 두유 있어요
맛도 고소하고 먹고나면 든든해요
양가 부모님들 배달시켜 드려요

[두유]

성분표시 보면 콩과 물과 소금 설탕 정도가 아니라 별의 별게 다 들어가요
첨가물이 어마어마 해서 저는 그런 두유는 안먹습니다.

그리고 두유도 무설탕 무가당 다 있어요.
보고 골라서 드시면 됩니다.
성분표 보고 음식 고르는 건 매우 중요한 일이에요

[sowhat2022]

마트에 콩국수 국물 팔아요. 드셔 보세요.
물에 타 먹는 가루도 있고 이미 물에 타놓은 국물도 있어요