엉덩이통증 있는분 계신가요
움직이면 괜찮은데 의자, 쇼파에 앉아있음
팬티라인으로 계속 배기고,
자는동안이 특히한쪽 엉덩이랑
심하면 엉치까지 쑤셔서 잠을 깊게 못자네요.
저같은분 계실까요?
(디스크는 아니예요)
진료과를 어디로가야할지
통증의학과로 가야할까요?
1. 혹시
'23.6.16 4:11 PM (119.198.xxx.85)마른편이 아니신지요?
전 좀 마른편인데, 정형외과 갔더니 이상이 없고...
담당의가 살찌우라고 하던데요.
몸무게 조금 늘었는데 훨씬 나아졌어요.
마르셨으면 살을~~2. 저는
'23.6.16 4:17 PM (58.225.xxx.20)상체마름. 하체튼실이예요.
정형외과는 다녀왔는데 아닌거같고요.3. 나이가
'23.6.16 4:50 PM (213.89.xxx.75)50대 되었나요. 그럼 근육이 없어져서 그런지도 모르겠네요.
엉덩이에 힘 좀 주고 걷기 좀 하니깐 나아졌어요.
갑자기 엉덩이가 꺼진듯이 뼈가 닿고 등등...그거 근육 키워야 할듯요.4. hippos
'23.6.16 4:50 PM (223.38.xxx.208)좌골 근육통.
근손실로 인한 통증.
운동해서 엉덩이 근육을 늘리는수밖에 없다네요5. 네
'23.6.16 4:57 PM (58.225.xxx.20)51예요. 운동도해야겠네요.
걷는건 잘하는데 엉덩이근육이 어느세월에
생길까싶지만 해봐야겠죠?ㅜㅜ
일단 잠을 깊게 못자니.6. 선플
'23.6.16 5:00 PM (182.226.xxx.161)좌골신경통이거나.. 고관절 문제일겁니다. 병원 가보세요
7. 네
'23.6.16 5:41 PM (58.225.xxx.20)예약하고 가볼께요.
8. ..
'23.6.16 9:13 PM (211.58.xxx.162)혹시 고관절이 아프신가요..
음...엉덩이 뒤쪽 허벅지 뼈 끝부분이라고 해야하나...
제가 가끔씩 그부분이 아팠거든요..
이게 고관절 부분이라 만질수도 없고..
주무실때 넓은 띠_저는 집에 실로 넓게짠 허리밴드가 있어서
이것으로 했어요_로 다리글 묶고 주무셔 보세요
여기 82쿡에서 고관절로 검색하면 어느분이 올리신 글 있어요
다리를 똑바로 발도 11자로 세우고_벌어지지 않게_다리를 한 세부분 정도로
묶고 주무시는 겁니다..
저 고관절 너무 아팠던날 그렇게 잠을 자니 너무 시원했어요..다음날 부터
아프지도 않고...암튼 고관절 아프시다면 그렇게 한번 주무셔보세요9. 네
'23.6.16 9:45 PM (58.225.xxx.20)윗님 자세한 설명감사해요.
팬티라인으로 쭈욱 아픈데
저렇게도 한번해볼께요.
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