조미료 많이 먹으면 졸린데요

[반찬]

예전에 몇년 병치레할때 외식 다 끊고 집밥만 먹다가 쌀국수 먹으니 졸음이 쏟아지더라구요. 요샌 다 막 먹어서 괜찮을까했는데 새로생긴 반찬가게 갔다가 사다먹고 한시간을 정말 정신없이 잤어요. 보쌈과 김밥인데 배고플땐 몰랐는데 놔뒀다가 다시 한입 먹으니 조미료간이 팍팍 느껴지더라구요. 그동안 밀키트며 외식 많이 했는데...조미료 종류에따라 반응이 다른 걸까요?

[그거]

그거 조미료 때문이 아니고 탄수화물 때문에 혈당 스파이크가 생겨서 그런 걸수도 있어요.

[포뇨]

당뇨 있는 분들이 조미료 먹으면 졸리다는 소리 하는 것 같아요. 윗분 말씀대로 혈당 스파이크

[....]

전 당뇨는 없는데 조미료가 많이 든 음식먹으면 졸려요. 결혼식장 뷔페나 회사 구내식당 음식 그리고 자장면 ㅎㅎ

[...]

저도 이런데
저 당뇨 없어요.
근데 혈당 오르내림과 관련이 있는 건 맞는듯..

[...]

저 혈압 엄청 낮고 당뇨 없는데 ..
저도 조미료 있는 음식 먹으면 졸려요.
그래서 어디 가서 먹고 졸리면 그 음식점은 영원히 아웃입니다.
거의 집에서 먹는 편.

[..]

msg증후군 있어요
저도 중국음식 먹고나면 엄청 졸려요

[,.]

중국식당 신드롬 근거없다고 그러던데 여전하네요.ㅎㅎ
과식과 혈당스파이크의 하모니예요.
식당이면 조미료 사용 거의 많이 할텐데 식당별로 반응이 다를리가 없잖아요.

[msg증후군]

사실 아니라고 밝혀진지 옛날입니다.

혈당스파이크.

[김밥과보쌈에]

조미료가 들어가요?
집밥 먹어도 졸린날 있고요

[ㅎㅁ]

ㅎㅎㅎ 재밌다. 아직도 증후군이 믿어지고.
나갔다 와서 피곤해서 자는거 아닌지

[ㅇㅇ]

저는 짜장면 먹고나면 실신한 것처럼 뻗어요

[~~]

전 짜장면 먹고 들어오면 그냥 바로 레드썬 미친듯이 자요.
근거가 없다지만 왜 짜장면만 먹으면 그런건지??

[**]

그럴수도 있겠네요
저도 어는 한집의 떡볶이만 그래서... 탄수화물때문인가 생각했는데....
조미료때문일수 있겠네요

[ㅇㅇ]

여긴 조미료 사랑하는 어머니들 많아서
조미료 먹고 졸리다하면 화내요

[...]

혈당 스파이크가 아닌 게.. 제가 짜장면을 1번 식당과 2번 식당에서 먹잖아요. 그럼 1번만 졸려요. 2번은 안 그렇고 그럼 1번 아웃. 2번은 다음에 또 가도 안 졸려요. 당연 조미료가 원인입니다. 혈당 스파이크면 밥 먹을 때마다 졸려야죠 -_-

[혈당스파이크면]

똑같은 메뉴로 집에서 해먹어도 졸려야 맞잖아요.
집에서 해먹을때나 조미료 확실히 안 쓰는 곳에서 먹으면 안 졸립거든요.
조미료가 의심스러운데 혈당스파이크라고 우기시는 분들 왜 이렇게 많아요?
제 남편은 조미료 많이 들어간 음식 먹으면 입이 부어 오르고 꼭꼭 찝는 느낌이라는데 남편이 그런 반응 일으킨 식당음식을 먹으면 전 졸립거든요. 둘 다 조미료에 반응하는데 증상이 달라요.

[ᆢ]

혈당스파이크 아니에요ᆢ저도 다른집 짜장면 먹으면 괜찮은집도 있어요

[..]

그런 분들은 조개탕 드시면 큰일 나겠어요~~ㅎㅎ

[.......]

조미료 많이 먹어서 졸린 거 맞는 것 같아요 ㅜㅜ
저도 컵라면 먹으면 먹자마자 잠이 쏟아지고
외식이나 배달음식 먹은 후 그럴 때 있고 무기력해질 때도 있어요.

[...]

혈당스파이크도 있을수있지만
우선 msg는 뇌신경전달 물질이예요
뇌신경을 자극하고 건드려요.
그래서 미원을 조금만 먹는것도 안된다고들 하는건데.
뇌 간질환자 치료지침에도 msg 먹지말것 항목이 있다고 하잖아요?