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갑상선저하증 고지혈증 같이오나요?

무념무상 조회수 : 2,179
작성일 : 2023-06-14 09:46:26
나이 30에
첫애출산하고 갑상선 저하증이 왔는데
고지혈증이 동반됐어요
갑상선저하증 있으면 고지혈증도 같이 높아지는지요
아님 그나이에 고지혈증이 있다는건 가족력인가요?
가족성 고지혈증은 어떻게 진단하나요?
IP : 117.111.xxx.192
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저하인데
    '23.6.14 9:48 AM (175.199.xxx.119)

    약 20년째 먹고 있고요 . 폐경후 고지혈증 오네요
    가족력도 있어요

  • 2. ㅠㅠㅠ
    '23.6.14 9:48 AM (223.39.xxx.44)

    제가 그런데요.ㅠ
    의사쌤이 보통 같이온다더라구요.
    가족력은 물어보시던데요.가족중 누가 있냐고

  • 3. ..
    '23.6.14 9:52 AM (117.111.xxx.192)

    갑상선 저하 있으면 고지혈증이 동반 되는군요?
    의사쌤한테 여쭤보니 별 상관 없다하고
    포털 찾아보니 동반된다하고 ㅠ
    윗님 20년째 갑상선약과 고지혈 약을 같이 드셨나요?

  • 4. ㅡㅡ
    '23.6.14 9:56 AM (116.37.xxx.94)

    전 갑상선 크기가 작다고..
    이런경우 저하증이 잘온댔는데
    이번 피검사에서 콜레스테롤 수치가높더라구요
    상관관계가 있나봐요

  • 5. 갑상선 저하증
    '23.6.14 9:56 AM (211.46.xxx.89)

    20년 넘었는데 고지혈증은 없고 완경 이후 콜레스테롤이 와서 약 반알씩 먹고 있습니다
    저는 30여년전 항진증에서 수치가 너무 높고 부작용이 많아 방사선치료로 저하증이 된경우 입니다
    동반해서 오는거면 운이 좋은건가...
    꽉찬 50대 후반입니다

  • 6. 콜레스테롤이
    '23.6.14 9:58 AM (211.46.xxx.89)

    온게 아니고 수치가 높아서

  • 7. 상관
    '23.6.14 9:59 AM (211.246.xxx.88)

    없을걸요. 저도 저하증약 먹은지 20년 넘었는데 괜찮다 폐경후 고지혈 오네요

  • 8. 마샘
    '23.6.14 10:00 AM (1.250.xxx.183)

    저는 고지혈증은 없는데 콜레스테롤 수치가 안좋다했던것 같아요~
    고지혈증 수치는 정상인데 초음파하니 동맥경화 증상이 좀 있다했고요~

  • 9. ..
    '23.6.14 10:02 AM (117.111.xxx.192)

    반드시 동반되는건 아니군요
    전 같이왔는데 ㅠㅠ

    우성 으로 유전되는 가족성 콜레스테롤이 있다는데
    그건지 궁금해서요

  • 10. 쓸개코
    '23.6.14 10:09 AM (118.33.xxx.136)

    저도 저하증 오래되었는데 십수년 계속 정상이다가 한 3년전?부터 고지혈증이 와서 약 먹고 있어요.
    완경되기 전에 관리하라고 선생님이 말씀하시더라고요.
    완경되면 고지혈증도 더 안 좋아질 수 있고 골다공증도 걱정해야한다고요.

  • 11. 가족력은
    '23.6.14 10:22 AM (58.231.xxx.222)

    주변 혈연관계의 사람중에 고지혈증을 앓고있는 사람이 있나 보는 거죠.
    저의경우 엄마가 평생 저혈압인데 이른 나이부터 고지혈증 진단을 받아 약을 복용중이고 저 역시저혈압에 마른체형이었다가 이제는 평균을 약간 밑도는 체중인데도 45무렵 고지혈증 주의를 받았어요.

  • 12. ...
    '23.6.14 12:42 PM (58.231.xxx.145) - 삭제된댓글

    지금 시험공부중인 파트라서 간단히 써보자면
    뭐든 유전성은 있어요
    근데 가족력보다는 환경적요인이 훨씬 더 크다고하고요.
    환경적요인중에 요즘 제일 심각하게보는게
    생활식습관이예요.식이와 운동.
    갑상선기능저하증은 체내대사가 저하되어 있는상태이기때문에
    체중이 증가하기쉽고(항진과 반대) 고콜레스테롤증 유발이 같이 붙어 있어요. 열량섭취를 줄여야하고요 심혈관계 질환. 합병증 예방에 신경쓰셔야해요.LDL콜레스테롤이 높아지기쉬운데 이런것들이 혈관벽에서 혈전을 만들고 떠돌다가 심장으로 가는 관상동맥 말초신경을 막아버리면 심장이 어떻게 되겠어요? 대형사고죠. 뇌 혈관에서도 마찬가지고요. 고콜레스테롤혈증으로 혈관에 기름이 끼여 좁아지면 혈액과산소가 심장으로 제대로 전달되지못하면 협심증, 막혀서 괴사가 일어나면 심근경색.. 뇌혈관에서도 뇌경색,뇌출혈..
    특히 폐경되면 에스트로겐이 분비되지않아서 고콜레스테롤 되기 쉬워요. 대사가 느리니 위장운동도 잘 안될텐데 변비 오기도 쉬워요.섬유소와 물을 충분히 드시고요 중성지방이 높으시면 현재 체중의 10%를 감량하세요. 단순당(포도당,과당)섭취를 주의하시고요.또 노인여성들도 주5회 중강도수준의 운동을 60분정도하면 LDL 많이 낮출수있고 골다공증예방도 된다합니다. 식이관리와 함께 운동은 필수고요.
    미역같은 수용성식이섬유충분한 물과함께 드시면 대장에서 콜레스테롤을 끌어안고나와서 배출시켜요. 유일하게 몸밖으로 나오는방법이예요. 그래서 HDL을 좋은콜레스테롤이다고 하는거고요. 아니면 다시 간으로 돌아가서 장간순환을 합니다. 오메가6계 포도씨유,콩기름같은거 쓰시면 엘디엘 낮춰주는 효과있다 보고되어있고 오메가9계 올레산인 올리브유를 쓰시면 엘디엘은 낮추고 hdl은 올려주는 효과있다고 나와요. 식이섬유 하루권장량이 25g이예요 꼭 물!!중요하고요.
    질좋은 단백질은 아주 중요해요. 몸안의 모든 대사작용,호르몬,효소들이 전부 단백질이어서 몸상태가 나쁠수록 단백질이 중요해집니다.
    기름진 1등급 눈꽃한우보다는 생선, 하얀생선살,가금류,달걀,두부..
    지방은 많이 드시면 안됩니다. 저도 예전에 모를때 저탄고지 방송보고 유튭보고 따라했는데 큰일납니다. 정확한 정보,아닌정보들이 얽혀있는데 잘모르니 내가 쉽고 따라하고싶은것만 하게되죠.
    지방은 기본적으로 칼로리가 높고 체내에서 지방으로 쌓입니다ㅠ
    그거 다 어디가겠어요? 여기저기 피하지방으로 쌓이다가 나중에는

  • 13. 쓸개코
    '23.6.14 12:57 PM (118.33.xxx.136)

    윗님 댓글 잘 읽었습니다. 오메가3랑 비타민D2 같이 먹고 있어요.
    오늘도 두부반찬 먹었는데 미역국 좀 끓여야겠군요.

  • 14. ...
    '23.6.14 12:57 PM (58.231.xxx.145) - 삭제된댓글

    나중에는 내장지방으로 쌓이고
    내장지방은 빼기도 어렵고 또 유리지방산들이 혈관을 투과해 들어가서 문제일으킵니다. 그래서 특히 복부비만을 위험하다고 하고 대사증후군 판정진단기준에 복부비만이 중요하게 들어가요.
    저탄고지 심취해서 지방 맘껏 먹은 우리딸이 얼마나 살쪘는지 모릅니다ㅠㅠ 이건 지속적으로 끌고갈수있는 장기적인 다이어트 방법도 아니고 케톤 수치 날마다 체크하며 케톤어쩌고~~ ㅠㅠ 그거 다 체내 산알칼리 항상성에 어긋나는거고요.. 인체자율시스템에 의해서 호르몬들 방출되고 많은 변화들이 일어납니다. 뇌가 에너지로 쓰는건 딱 하나,포도당뿐이예요. 지방은 포도당이 없을때 지방이라도 분해해서 포도당처럼 만들어서 쓰겠다는거예요. 암튼. 지방은 칼로리 생각하셔서 전체에너지의 최대30%를 넘지말라고하는데 이건 건강한사람기준이예요. 옛날에는 성인병이라 불렀던 병들이 식습관이 완전 바뀐요즘은 아이들도 많이 비만으로 인한 당뇨,고지혈증 걸리죠. 그래서 WHO를 비롯 많은 나라들, 또 우리나라도 2003년에 정식으로 성인병을 만성질환을 부르는 생활습관병으로 바꾸었어요. 고칼로리,과식등 과잉에서 오는병들인거죠
    당뇨,이상지질혈증(ldl,hdl,중성지방.총콜레스테롤 모두포함하는것)
    심혈관질환(심근경색.협심증),뇌혈관질환(뇌출혈,뇌경색), 만성신부증(이런것들이 말기쯤 가면 신장이 망가져서 투석해야함),치매,실명,족저괴사 등등 이런거 전부 한줄로 엮어지는 같은원인이고 관리안하시면 앞서거니 뒤서거니 죽기전에 다 겪게되는 일들이예요. 일찍 죽으면 안겪을수도 있고요. 필히 일어나게 되는 일들이요.
    그래서 혈관,혈당,비만,과체중 이런게 중요해요

  • 15. ...
    '23.6.14 1:11 PM (58.231.xxx.145) - 삭제된댓글

    대사증후군이란 고콜레스테롤혈증, 심혈관질환,당뇨,신부전등등
    모든병들이 앞서거니 뒤서거니 같이 연관되어 오는거니
    증후군 말그대로 한두가지가ㅈ아니란뜻이예오ㅡ.
    대사증후군 다섯가지기준에서 세가지가 해당되면 판정받습니다.
    1.복부비만 남90cm 여85cm 이상
    2.중성지방 150mg 이상
    3.HDL콜레스테롤 남40이하,여50이하
    4.혈압 130/85. 이상
    5.공복혈당 100mg 이상.

    싱겁게 먹기
    지방줄이기 (특히 포화지방7%이하)
    질좋은 단백질 충분히 섭취
    해조류,채소,과일 충분히 섭취(과일은 당이 탄수화물의50%임.조심)
    식이섬유,물 충분히
    단순당 줄이기. 액상과당x
    오메가9 올레산 지방 좋음
    포도씨유보다는 콩기름이 낫다고 봄(오메가3가 비교적 많음.단,변향주의)
    이상지질혈증은 오메가3 지방산 2~4g/일 권장
    비타민B,C,D군 대사과정에 중요하니 식이에서 섭취부족시 보충고려.

    스트레스는 만병의 근원이고
    의학적으로도 스트레스 상황에서는 체내 자율신경이 호르몬분비하고 대사체계가 바뀌는게 증명되어 있어요.
    스트레스 받으면 소화안되시죠? 그런 기전들이 나도 인지하지못하는사이에 호르몬이 분비되고 난리부르스중입니다.

  • 16. 쓸개코님
    '23.6.14 1:55 PM (58.231.xxx.145) - 삭제된댓글

    비타민D3 입니다.
    비타민d가 체내활성화되려면 D3형태가 되어야해요.

    피부에서 자외선을 통해 합성된다는데
    맨먼저 간에서 한번 과정을 거치고(아직 비타민D3 아님)
    그다음 신장으로 내려가서 다시한번 과정을 거쳐야 비로소
    비타민D3 활성을 갖게되는것~~
    흔히 말하는 비타민D는 D3를 말하는거예요.
    보니 D2도 팔긴하는군요..

  • 17. 쓸개코
    '23.6.14 2:25 PM (118.33.xxx.136)

    윗님 지금 비타민통 보니 D3가 맞네요. 왜 2라고 그래을까요 ㅎ
    하는 일이 맨날 컴으로 열시간을 하니.. 게을려지기만 해요.
    그나마 걷기라도 조금씩 늘려가는데 강도를 더 해야겠죠.
    조언감사합니다.

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