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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

필라테스 강사 변경 고민..

망맘마 조회수 : 2,216
작성일 : 2023-06-09 17:15:45
한 강사님꼐 수년째 1:1 레슨 받고 있고요

성격이랑 성실도는 제맘에 듭니다


좋아진점 : 말린어깨 펴짐 , 등근육 많이 생겨서 이제 무거운걸 들어도 승모힘으로 안들게됨

여전히 아쉬운점 : 골반과 아치무너집에 따른 하체 불균형? 하체통증?

아쉬운점인 저부분이.... 전혀 교정이 안되고 있어요
하체문제는 최근에? 부곽된점이긴 한데... 그걸 감안해도...
눈에 띄는 교정효과가 없어서 점점 신뢰가 의구심으로 바뀌고 있는 상황입니다. 


지인들에게 이런고민 털어놓으면 운동전공자나, 물리치료 전공자에게 레슨을 받으라고 하던데 
이게... 저런걸 전공하신분이 생각보다 잘 없습니다 ㅠㅠ

여기 신도시라서 필라테스강사들 진짜 어마어마하게 많은데 
약력살펴도 관련전공자들 찾기가 하늘에 별따기네요...

조금더 참고 꾸준히 해볼까요?




IP : 119.196.xxx.131
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 사실
    '23.6.9 5:28 PM (58.227.xxx.158)

    꼭 관련전공을 하지 않았다해도
    공부를 많이 한 강사가 여러 케이스를 보고 지도를 오래 했다면 한사람 한사람에게 맞는 운동을 알려줄 수 있을텐데 그런 사람을 만나는 게 쉽지 않다는 게 고민이죠.
    원하는 부분을 정확하게 말해도 채워주지 못한다면 바꾸셔야죠.
    그게 그 강사가 무능하다는 뜻이 아닌데요.
    나랑 안맞을 뿐이죠.

  • 2. ...
    '23.6.9 6:06 PM (223.62.xxx.224)

    운동은 결국 내가 느끼고 해야해요.
    강사는 거들뿐... 그래도 강사랑 안맞으니 아직 감이 안오시는 걸 수도 있구요

    강사가 하체문제에 대해서는 어떻게 가르치는지 몰라서 뭐라 말씀은 못드리겠지만. 바꿔보시는 것도 좋아요.
    저도 원글님과 비슷할 것 같은데... 전 피티 1년 받다가 그만두고(물론 전반적인 근력 자세 향상 괜찮았고, 트레이너 성실) 혼자 계속 운동하다보니 제가 왜 무릎과 고관절에 문제 있는지 어느 순간 깨달았어요;;;

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