일주일 먹고 보고 살아있는지, 뱃살은 얼마나 들어갔는지 알려드릴께요.
미역국에 황태채 몇 가닥 넣어서 먹었으니 한끼 200칼로리 좀 넘네요. 계란 후라이추가하고 비타민용 체리 토마토까지 하면 한끼 350칼로리 되겠네요.
자리잡힌 뱃살 보다보다 못해서 운동시작했고 이제 식이까지 합니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비비고 미역국
칼로리 조회수 : 1,730
작성일 : 2023-06-09 17:00:49
비비고 미역국 칼로리 보니 1팩에 2인분인데 1인분당 30칼로리네요. 이거 한팩하고 곤약밥 160칼로리하고 하루에 두번씩
IP : 118.200.xxx.149
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 살아돌아와
'23.6.9 5:08 PM (125.136.xxx.127) - 삭제된댓글옆에서 그렇게 먹으면 늙어요. 안이쁘게 빠져요 그런 소리
귓등으로 흘러 들으시고, 일주일만이라도 해보세요.
일주일 그렇게 한다고 늙지 않습니다. 화이팅2. ...
'23.6.9 8:52 PM (211.246.xxx.169)단백질 더 드세요 근육빠짐 탄력 없어져요
꼭 성공 하시길^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1474900 | 주말아침의 여유 5 | 모닝 | 2023/06/10 | 2,258 |
| 1474899 | 이승철정도면 상당한 자산가인가요? 16 | 파란하늘 | 2023/06/10 | 6,157 |
| 1474898 | 겨드랑이 착색 방법 있을까요? 6 | 제발 | 2023/06/10 | 2,181 |
| 1474897 | 산본역근처 갈만한 식당과 까폐추천부탁드립니다 2 | 오로라 | 2023/06/10 | 637 |
| 1474896 | 은행 인출기 입금 1 | bibi | 2023/06/10 | 839 |
| 1474895 | 제주가는 비행기 물건 1 | 처음 | 2023/06/10 | 1,431 |
| 1474894 | 이동관아들 얼굴 ㅡ인스타 15 | ㄱㅂㄴ | 2023/06/10 | 6,222 |
| 1474893 | 주말 뭐 하실 계획이세요? 2 | ㅇ | 2023/06/10 | 857 |
| 1474892 | 중학생 식사예절 11 | 식사 | 2023/06/10 | 1,985 |
| 1474891 | 남대문시장에서 칼국수 먹는데 주인님 마음이.. 5 | 따뜻해진 마.. | 2023/06/10 | 4,012 |
| 1474890 | 아쿠아 클린, 샤무드, 패브릭 소파 쓰시는 분들 냄새 | ㅁㄴㅁㅁ | 2023/06/10 | 436 |
| 1474889 | 운동할때 코로 숨쉬는게 정말 중요한듯요 4 | 음 | 2023/06/10 | 2,002 |
| 1474888 | 보통 이사 가기 몇 개월 전부터 가구가전 보러 다니시나요? 3 | .... | 2023/06/10 | 1,021 |
| 1474887 | 하객룩..흰색 블라우스도 안되나요? 11 | 하객 | 2023/06/10 | 4,576 |
| 1474886 | 콜레스테롤 약 드시는 분들 7 | ㅡ | 2023/06/10 | 2,791 |
| 1474885 | 부자되는건 포기해야할듯요. 6 | ㅇㅇ | 2023/06/10 | 5,565 |
| 1474884 | 사춘기 아이 몸냄새 제거 비법있나요? 19 | .... | 2023/06/10 | 5,829 |
| 1474883 | 눈이 붓는 것도 노화인가요 5 | .. | 2023/06/10 | 2,874 |
| 1474882 | 싼 정장을 샀거든요 5 | ㅇㅇ | 2023/06/10 | 3,637 |
| 1474881 | 경기도 | ... | 2023/06/10 | 418 |
| 1474880 | 시민방사능감시센터, 후쿠시마 해양방류 85.4프로 반대 7 | !!!!! | 2023/06/10 | 834 |
| 1474879 | 모기쉬키....가려움과 붓기방지 팁도 10 | 미친다 | 2023/06/10 | 1,418 |
| 1474878 | (펌)故 현미 애지중지 ‘피아노’, 당근 매물로 나왔다가 사라진.. 28 | Dd | 2023/06/10 | 24,332 |
| 1474877 | 요즘은 곡선 소파가 유행인가요? | ..... | 2023/06/10 | 1,006 |
| 1474876 | 기자들 허락없이 글 퍼가는거 5 | … | 2023/06/10 | 1,712 |