자유게시판
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피부 면역에 좋은
… 조회수 : 2,909
작성일 : 2023-05-31 20:56:54
특별한 질병은 없는데요
피부가 건조하고 거칠고
두드러기 한포진 습진은 한번 나기 시작 하면 오래가요 ㅠㅠ
이제 먹는거 신경 써보려고 하는데 뭐 가 좋나요??
IP : 125.191.xxx.200
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.5.31 9:00 PM (219.241.xxx.51)비타민C 엘시스테인 히알루론산 코큐텐 등 드셔보세요~
비타민C는 1000미리씩 하루에 세번 드셔보세요 메가도스라고 하더라구요 염증 등에 좋대요~2. ᆢ
'23.5.31 9:55 PM (116.39.xxx.97)우선 생활이 규칙적이고
과로 하지 말고 잠 충분히
피부 건조하지 않게 수분 관리 힘 쓰세요3. 아
'23.5.31 9:57 PM (125.191.xxx.200)댓글 감사합니다
안그래도 잠을 잘 못자요 ㅠㅠ
비타민 씨도 챙겨먹어야 겠네요.
수분 관리는 물을 많이 마시면 되나요?4. ㅇㅇ
'23.5.31 10:01 PM (211.176.xxx.164)피부 거친건 땀을좀 흘리는게 도움되요
운동후 피부가 아주 달라지거든요
잘씻고 물자주 마시고 잘자고
음식 잘먹음 달라져요
야채 과일 단백질 골고루 섭취
차 를 즐겨마셔도 피부에 도움되요5. ᆢ
'23.5.31 10:03 PM (116.39.xxx.97)마시는 물도 물이지만
피부에는 바르셔야 합니다
각질에 수분감이 충분하게 관리 해주셔야해요6. 정신과약
'23.5.31 10:41 PM (123.199.xxx.114)드세요.
잠을 못자면 암도 생겨요.
피부는 아토피제품이 제일 좋아요.
피부장벽어쩌고 써있는 피지오겔은 좀 기름져요.7. 피부는
'23.5.31 11:36 PM (119.71.xxx.22)면역력이 회복돼야 나아져요.
한 두가지 뭐 복용하고 이런 걸로 나아지지않아요.
수면, 건강한 먹거리, 운동
이 세 가지를 다 바꿔야 돼요.8. 나이 들면
'23.6.1 1:07 AM (41.73.xxx.78)먹는걸로 피부 회복 힘들어요
부지런히 바셀린 오일 알로에젤 등등 수분 크림 발라줘야해요
게으르니 전 다리만
더 늙음 팔뚝도 발라야겠죠 ㅜ9. ..
'23.6.1 3:31 PM (87.200.xxx.180)비타민C 엘시스테인 히알루론산 코큐텐 등 드셔보세요~
비타민C는 1000미리씩 하루에 세번 드셔보세요 메가도스라고 하더라구요 염증 등에 좋대요~
참고합니다
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