64세 여성에게 좋은 관절약 뭐가 좋을까요?
요즘 들어 자꾸 무릎이 아프네요.
당뇨약도 먹고 있고요.
관절에 좋은 약 좀 가르쳐주시옵기를...
꾸벅..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
관절약 좀 추천요~~
삭신쑤셔 조회수 : 1,108
작성일 : 2023-05-30 17:44:44
IP : 218.235.xxx.72
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'23.5.30 5:48 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글류머티즘 아니거든 운동을 하십시오
근육키우기가 답입니다2. 루팡
'23.5.30 5:59 PM (14.33.xxx.242)64세는 운동만으로는 어렵습니다.
우선 영양제로는 콘드로이친 600*2정 콜라겐 이렇게 드시면 부드럽게 느끼실 수 있습니다.
진통소염제도 진료 받으셔서 드시는 걸 권해드립니다.
골다공증 검사하셔야합니다.3. ㅁㅁ
'23.5.30 6:06 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글ㅠㅠ80세여도 운동은 엄청난 변화를 줍니다만?
저 같은 연령이지만 3ㅡ40대에아프던 관절도 회복4. ...
'23.5.30 6:09 PM (117.111.xxx.191)초록잎홍합이요.
5. 수영장 가셔서
'23.5.30 6:33 PM (121.161.xxx.13)물 속에서 걸으세요. 진짜 좋아집니다.
6. ker
'23.5.30 6:38 PM (180.69.xxx.74)약먹고 다리운동 꼭 하세요
7. . .
'23.5.30 6:52 PM (220.122.xxx.137)병원 가 보세요 . 혹시 염증이 생겼거나 어떤 상태인지 알아야 할 것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1472369 | 지난번 멧돼지 잡았다는 꿈 후기요 5 | 후기 | 2023/05/30 | 3,292 |
| 1472368 | 옷입는 강아지 5 | ㅇㅇ | 2023/05/30 | 1,726 |
| 1472367 | 쌈다시마 어떻게 활용할까요? 1 | ufg | 2023/05/30 | 364 |
| 1472366 | " 홀로탈출" 이라는 나는솔로 실버버전 방송 .. 2 | thth | 2023/05/30 | 2,104 |
| 1472365 | 자폐는 성인되면 딱히 치료가 없나요? 4 | .. | 2023/05/30 | 2,727 |
| 1472364 | 얼굴 왼쪽 광대뼈가 아파요 7 | 갱년기 | 2023/05/30 | 1,176 |
| 1472363 | 자동으로 생기는 피해의식 2 | ㄱㄱㄱ | 2023/05/30 | 1,507 |
| 1472362 | 어린이들 체험 캠핑학교 | bb | 2023/05/30 | 422 |
| 1472361 | 국민의힘 고위 당직자 ‘페이백’ 의혹…중앙당, 진상 조사 4 | 돈봉투에이어.. | 2023/05/30 | 1,262 |
| 1472360 | 팬텀싱어4 팬덤이 상당하네요. 23 | ..... | 2023/05/30 | 3,285 |
| 1472359 | 커피 끊은지 한달되가요. 3 | ㅇㅇ | 2023/05/30 | 5,040 |
| 1472358 | 부산 20대 살해녀,학부모인척 접근했다네요 12 | ㅇㅇ | 2023/05/30 | 9,421 |
| 1472357 | 간호사 적성 어떤사람이 잘 맞을까요? 21 | ㅇㅇ | 2023/05/30 | 3,097 |
| 1472356 | 본문은 지울게요.. 80 | 나이들어주책.. | 2023/05/30 | 16,806 |
| 1472355 | 카톡에서 사진 | 카톡 | 2023/05/30 | 2,132 |
| 1472354 | 결혼내나 전세살이 2 | ㅠㅠ | 2023/05/30 | 1,727 |
| 1472353 | 요즘 거실창문 열고 주무시는 분 계세요? 4 | 쫄보 | 2023/05/30 | 2,106 |
| 1472352 | 김치냉장고 고장난지 5일쯤 후 발견. 5 | 하하하 | 2023/05/30 | 3,461 |
| 1472351 | 눈 안작아지는 안경은 없나요? 11 | ㅇㅇ | 2023/05/30 | 2,675 |
| 1472350 | 한동훈 "개인정보 유포 그냥 넘어가면 안 돼".. 17 | ... | 2023/05/30 | 2,363 |
| 1472349 | 고1인데 과학이 4등급이면 학원 계속 보내야 되나요? 4 | 지금 | 2023/05/30 | 1,670 |
| 1472348 | 어쩌다 한국식 영어 교육법은 인기를 잃었나요? 12 | 문법 | 2023/05/30 | 3,181 |
| 1472347 | 김밥 사서 들어왔는데 3 | ..... | 2023/05/30 | 3,239 |
| 1472346 | 전세는 빠졌다는데, 월세는 별로 안 빠졌네요. 5 | 월세 | 2023/05/30 | 2,276 |
| 1472345 | Pd수첩 보세요 1 | ㅗ | 2023/05/30 | 2,852 |