자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁마다 누릉지와 김치,살많이 찔까요?
바닐라향 조회수 : 2,231
작성일 : 2023-05-24 19:01:04
맛있어서 자꾸 먹어지네요
IP : 106.102.xxx.61
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.5.24 7:02 PM (118.235.xxx.155) - 삭제된댓글먹는 양이 문제임
2. …
'23.5.24 7:04 PM (121.163.xxx.14)나트륨과 탄수화물의 조합
어떻게 살이 안찔까요?3. 그것만
'23.5.24 7:09 PM (41.73.xxx.78)먹음 괜찮아요
전 밥 안 먹고 간식을 계속해서 문제 ㅠㅡㅜ4. 양이
'23.5.24 7:11 PM (121.182.xxx.161)문제죠.1인분이 70 g 에 272 칼로리네요.
(마른 누룽지를 말하는 겁니다)
70g 이면 1회용 종이컵 가득 담은 정도일거에요.
여기에 기름 살짝만 두르고 부쳐낸 계란 후라이나
멸치볶음이나 장조림 같은 단백질 음식 하나 추가하고
김치는 딱 세 쪽만 드세요.5. ㅇㅇ
'23.5.24 7:24 PM (211.196.xxx.99)많이 먹어서 살찌는 게 아니에요
쉴새없이 먹어서 찌는 겁니다
라고 의사가 말했어요6. ㅇㅈ
'23.5.24 9:32 PM (125.189.xxx.41)저도 오늘아침 그리먹었는데 맛있더라구요..
구수하니..
현미누룽지로 드셔요..
좀 낫겠지요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1484051 | 밥 대신 고기.. 살 찔까요? 6 | 고기 | 2023/07/11 | 2,238 |
| 1484050 | 공동명의집 한분이 돌아가시고 1 | .. | 2023/07/11 | 2,402 |
| 1484049 | 4세여자아이케어하는 방법문의 5 | .. | 2023/07/11 | 1,147 |
| 1484048 | 받아들이기 힘든 남자외모 뭐 있으세요? 32 | ㅇㅇ | 2023/07/11 | 6,028 |
| 1484047 | 지방인데 잘보는 서울 안과(+대학병원) 좀 추천해 주세요!! 너.. 12 | ㅇㅇ | 2023/07/11 | 1,923 |
| 1484046 | 다들 연애하는데 저만 못하고 살아요 5 | pl | 2023/07/11 | 1,364 |
| 1484045 | 전주 솔가갈비가 그렇게 유명한가요? 기생충팀도 회식했다는데 7 | ..... | 2023/07/11 | 2,551 |
| 1484044 | 마당이 있는집에서 김태희 연기. 19 | … | 2023/07/11 | 6,599 |
| 1484043 | 싱글 인간관계 조언 부탁드려요 17 | .. | 2023/07/11 | 2,850 |
| 1484042 | 최준희 할머니가 여경한테 욕설했다네요 59 | ........ | 2023/07/11 | 22,076 |
| 1484041 | 넷플에서 영화 베티블루 37.2 봤어요 8 | ... | 2023/07/11 | 3,191 |
| 1484040 | 업비트 상폐된 코인 출금 방법 아시는 분 도와주세요. 4 | 어거 상폐 | 2023/07/11 | 2,094 |
| 1484039 | 회사 생활이 너무 힘들어요 4 | 0306 | 2023/07/11 | 3,072 |
| 1484038 | 저 칭찬 받고 싶어요 8 | eofjs8.. | 2023/07/11 | 1,769 |
| 1484037 | 저보다 더 바보 있으실까요? 12 | 둔하디둔한 | 2023/07/11 | 3,748 |
| 1484036 | 중등수학 2-2 공부하고 있는데.. 4 | ........ | 2023/07/11 | 1,621 |
| 1484035 | 40인데 글래디에이터신발신고싶어요(링크올림) 15 | ㅇㅇ | 2023/07/11 | 2,297 |
| 1484034 | 남성의 어떤 외모에 끌리세요? 38 | ... | 2023/07/11 | 5,666 |
| 1484033 | 서울시 폭우 대책이라네요 23 | 굥박멸 | 2023/07/11 | 10,454 |
| 1484032 | 나라에 큰 도적이 든 거 같은데요 12 | ㅇㅇ | 2023/07/11 | 2,111 |
| 1484031 | 삼계죽 먹고 나니 살 것 같애요~ 3 | .. | 2023/07/11 | 2,136 |
| 1484030 | 밑반찬 잘 하시는 분들, 비법이라도 있으신가요? 7 | 부럽 | 2023/07/11 | 3,909 |
| 1484029 | 지하철 화장실 민폐끼치는 인간들 5 | .. | 2023/07/11 | 2,184 |
| 1484028 | 한달에 8억 썼다는데 왜케 조용해요? 34 | ... | 2023/07/11 | 6,958 |
| 1484027 | 불의 검 보신 분 많으시죠.. 28 | 만화 | 2023/07/11 | 2,066 |