현미밥100그람
구운야채 80그람
토마토
허니머스터드소스
소,돼지,오리고기 손바닥만큼.
430kcal라는데
한끼식사로 많이 모자라겠죠.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
현미밥100g 구운야채 80g 허니머스터드소스 소/돼지/오리고기
네이 조회수 : 1,236
작성일 : 2023-05-18 15:40:33
IP : 211.234.xxx.45
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'23.5.18 3:41 PM (211.250.xxx.45)제가 다이어트할때 저렇게 먹었어요
소스빼고
하루3기 저래먹는데 배고픈적은 없었어요
정신력이었는지...ㅠㅠ2. ker
'23.5.18 3:44 PM (180.69.xxx.74)충분해요 2끼먹고 과일.견과류 간식 좀 먹우면요
3. ...
'23.5.18 3:50 PM (39.7.xxx.136)닭가슴살등 기름기 없는 부위로 100g 드세요.
소스는 빼고...아니면 아주 쪼끔.4. 아...
'23.5.18 3:55 PM (211.234.xxx.230)여초 그룹에서 그냥 일반식으로 주문하려고 하는거에요!
예산도맞고 구성이 넘 좋은데,
식사로는 부족할까싶어서요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1470944 | 오피스텔이나 원룸은 2년계약인가요? 5 | 대학가 | 2023/05/25 | 1,480 |
| 1470943 | 이제 요양원(요양병원)은 단지내 소규모로 운영되는 24 | 에고 | 2023/05/25 | 5,907 |
| 1470942 | 퇴사 팁 알려주세요. 3 | .. | 2023/05/25 | 1,796 |
| 1470941 | 늦머리 트이는 아이들.. 25 | .. | 2023/05/25 | 5,982 |
| 1470940 | 제발 볍륜스님 같은 사람 강의도 듣지마세요. 74 | 제발 | 2023/05/25 | 16,934 |
| 1470939 | 월요일 부산비행기 2 | 월요일 | 2023/05/25 | 999 |
| 1470938 | 인어공주 후기 15 | ㅇㅇ | 2023/05/25 | 4,584 |
| 1470937 | 고현정 화장품 좋은가요? 3 | ㅇㅇ | 2023/05/25 | 2,367 |
| 1470936 | 은퇴하고 이런 타운하우스 별로일까요? 11 | ㅇㅇ | 2023/05/25 | 4,160 |
| 1470935 | 횡단보도 우회전... 3 | 정신이 가출.. | 2023/05/25 | 1,100 |
| 1470934 | 혹시 넷플릭스에 히든피겨스 있는지 확인 좀 부탁드려요~ 5 | 부탁해요 | 2023/05/25 | 2,145 |
| 1470933 | 민주당 "대통령여당, 국민 앞에서 오염수 먹어보라&qu.. 6 | ... | 2023/05/25 | 1,546 |
| 1470932 | 접촉사고를 당했는데요.... 3 | 온몸이 아픔.. | 2023/05/25 | 1,488 |
| 1470931 | 양재 꽃시장 분갈이용 화분 | ㅇㅇ | 2023/05/25 | 484 |
| 1470930 | 저 지금 어떻게 할까요? 30 | ... | 2023/05/25 | 8,279 |
| 1470929 | 인내심 없는 고양이래요 ㅎ 10 | .. | 2023/05/25 | 4,538 |
| 1470928 | 별것아닌데 오래된것.. 8 | .. | 2023/05/25 | 2,092 |
| 1470927 | 골드버그 주한미대사, 문 전 대통령 만나... 평산책방도 방문 7 | ㅇㅇ | 2023/05/25 | 2,393 |
| 1470926 | 예전엔 피요르드 라고 26 | 옛날사람 | 2023/05/25 | 4,803 |
| 1470925 | 조상신이 있다고 믿으세요? 14 | ... | 2023/05/25 | 4,841 |
| 1470924 | 만만했던 딸 7 | 밤 | 2023/05/25 | 4,506 |
| 1470923 | 에어프라이기랑 오븐 차이가 있나요? 2 | ... | 2023/05/25 | 1,411 |
| 1470922 | 빵값 비싸서 홈베이킹 15 | 봄날 | 2023/05/25 | 4,943 |
| 1470921 | 남편이 5 | 헉 | 2023/05/25 | 2,283 |
| 1470920 | 친구야 한번은 차값 내주면 안될까? 25 | 친구 | 2023/05/25 | 14,288 |