3주전 허리담온후로 굽히고,의자나 바닥에 앉아있을수가없어요
특히 허리굽힐때 전기충격 가한거마냥 찌릿하고요
세면대 살짝굽히는거도 힘들고요
바닥떨어진 물건 못줍고요
걸어다니는건 또 괜찮아요
급한마음에 동네에 침잘놓는 한의원갔더니
허리골반이 틀어졌다고 약침,매선도 같이 해야된다해서
세번맞았는데 큰효과는 안나타나고 침맞는게 너무아파서
치료 중단했어요
지금 50살 나이 입니다만 평생 허리가 안좋긴했지만
그때그때 걷기 열심히하니 좋아지고 치료같은거
안받아도 잘 지내왔어요
근데 지금 아무리 걷는운동을 해도 똑같아요
제허리증상에 병원은 어디를 가봐야하나요?
3주정도 아파보니 통증의학과가서 통증부터
잡는게 먼저인거도 같고요,아님 신경외과나
정형외과를 가보는게 맞는건지 도통 모르겠네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리통증 문의드립니다
^^ 조회수 : 1,144
작성일 : 2023-05-16 07:57:49
IP : 220.81.xxx.199
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ......
'23.5.16 8:02 AM (1.245.xxx.167)정형외과가서 엑스레이 mri부터.
2. ..
'23.5.16 8:22 AM (116.40.xxx.27)통증의학과가서 도수치료받고 좋아졌어요. 도수치료잘하는곳 찾아보세요.
3. ..
'23.5.16 8:36 AM (112.171.xxx.126) - 삭제된댓글작년 저랑 증상 비슷한데 다른곳 가지마시고 정형외과가서 MRI
4. 하나
'23.5.16 8:44 AM (112.171.xxx.126)작년 저랑 증상비슷하신데 정형외과 가서 MRI찍어보세요.
허리디스크는 될수있음 허리굽히거나 허리힘을 쓰지말아야되요.
물건 주울때도 허리굽히지말고 스쿼트자세로 하시고 허벅지힘으로 일어나시구요.
유튭보면 허리디스크에 도움되는 자세 나오니까 참고하세요. 허리에 무리되는 나쁜자세안하고
통증있을때 약먹고 하다보면 시간지나면 조금씩 나아지는게 느껴져요.5. 허리환자
'23.5.16 1:40 PM (210.183.xxx.120) - 삭제된댓글허리전문 병원 가시면 주사가 있어요. 스테로이드에 엄청 큰 주사기로 놓는거라 무섭긴 한데 효과는 좋은지
제 주변 가족지인은 멀쩡히 잘 다닙니다. 저는 그거 맞고 싶었는데 잘 몰랐어서 신경과에서 무슨 마취주사 다른 거 맞았어요. 그것도 맞을때 엄청 아팠는데 효과는
못봤어요.
저도 허리가 아파서 걸어요. 걸을 때 턱 당기고 걷지 마시고 턱을 조금 치켜들어 거만해 보이게 걸으셔야해요. 가슴을 당당하게 쭉 펴고요. 자세가 굉장히 중요해요. 저는 정선근교수님 유튜브랑 백년 허리 책 보고 따라했습니다. 허리 아파서 잠도 못자고 물리치료니 뭐니 효과 못보고 저 교수님 하라는대로 하고 좀 좋아졌었어요. 근데 원래 자세로 돌아가고 좀 안 걸었더니 다시 아프기 시작하네요. 평생 자세습관이 중요한 것 같아요. 힘내세요!! 같은 허리환자라 못 지나치고 답글 달아요~6. 정형외과
'23.5.16 3:46 PM (39.118.xxx.218)정형외과 좀 큰데로 가세요. (의료진 선택하실 수 있으면 경추 전공하신분으로 하시고요.) 엑스레이 찍고 약처방 받아요 (근육이완제,진통소염제,위장) 3~4일내로 차도 없으면 재진 받아 MRI 찍고 주사처방 받으면 효과 있을거예요. 주사 는 초음파로 보면서 의사가 직접 놔 줘야하고요 허리 아플떄는 일단 쉬는게 제일 좋아요. 누울 수 있음 누워서 쉬고요. 위에 분들이 자세히 댓글 달아주신 거 도움되실거예요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N