82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

눈이 많이 건조해서 따가우신분 계신가요?

ㅁㄱ 조회수 : 2,751
작성일 : 2023-05-12 22:09:43
눈이 많이 건조해서 충혈로 따가우신분 계신가요?
평소에 관리하는 방법 있으신가요?
안과에서 처방받은걸 평소에 하고있는데요.
나름 건강보조식품 잘 챙겨 먹고있는데 호전이 없네요.... ㅜㅜ
눈을 얼마나 쉬어주는게 좋을까요?
한 몇 달정도 집중적으로 관리할 수 있다면 어떻게 관리하는게 좋을 까요?
IP : 218.145.xxx.121
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.5.12 10:12 PM (124.5.xxx.99)

    한동안 그러다가
    아예 아무것도 약도 안쓰고
    지내니 그나마 나아진것도 같아요
    인공누액등 더 악화되요 차라리 아무것도 안쓰는게좋은듯해요

  • 2. 의사 왈
    '23.5.12 10:13 PM (223.62.xxx.128)

    인공누액은 목 마를 때 물 마시는 개념이니까 참지 말고 쓰라 하네요.

    그리고 안구 건조증 치료제 있어요.
    인공눈물처럼 생긴 거랑
    연고 형태 있는데 처방받아 쓰세요. 한결 낫네요.

  • 3. ..
    '23.5.12 10:16 PM (124.53.xxx.23)

    하실수있으면 당근을 많이 먹어보세요 확실히 도움되더라구요..
    이거저것해보다가 당근말듣고 속는셈치고 하루1개먹어봤는데 좋더라구요 첨엔 생당근으로먹다가 요즘은 생당근맛이 없어져서 볶아먹기로했어요
    기름에 볶는게 더 흡수율에도 좋아요
    다만 이렇게 매일먹기가 쉽진않아요
    첨엔 1개씩먹으니 변을 심하게 잘보게되네요 익숙해지고나서 괜찮아졌구요

  • 4. ...
    '23.5.12 10:19 PM (115.138.xxx.73)

    저희 언니는 콜라겐 먹고 눈 뻑뻑한거 없어지고 무릎도 부드러워졌다고 몇년째 계속 먹어요.
    원글님 비싸게 많이 사지 마시고 한두달치만 사서 한번 드셔보세요

  • 5. ...
    '23.5.12 10:20 PM (210.223.xxx.203) - 삭제된댓글

    다른 장기도 물론이지만
    특히 눈은 물과 밀접해요
    물 많이 마시면 눈 문제 해결 됩니다
    커피 마시면 물부족해지구요

  • 6. ㅁㄱ
    '23.5.12 10:20 PM (218.145.xxx.121)

    안과에서 처방받은걸 평소에 하고있는데요.
    눈을 얼마나 쉬어주는게 좋을까요?

  • 7.
    '23.5.12 10:21 PM (223.38.xxx.192) - 삭제된댓글

    찜질하시고 눈꺼풀 잘 닦고 인공누액 잘 넣어주고
    이거 한달만 해도 눈 진짜 좋아져요

  • 8. ㅁㄱ
    '23.5.12 10:24 PM (218.145.xxx.121)

    열심히 한지 한 달이 넘은거 같아요 ㅜㅜ

  • 9. ...
    '23.5.12 10:26 PM (115.138.xxx.73)

    스팀타올 만들어서 찜질래주고 자주 눈 감아주는 것도 해보세요.
    저 한참 뻑뻑할때는 타이핑도 눈 감고 했어요.

  • 10. 아침에
    '23.5.12 10:44 PM (98.35.xxx.55)

    깨자마자 꼭 인공누액 넣고 시작해요
    눈에 스크래치가 생긴다고 하더라고요

  • 11. shortstreet
    '23.5.12 11:06 PM (161.29.xxx.55)

    당근 좋아요 거의 매일 기름에 볶아먹고 있어요.. 블루베리도 좋기는 한데 유럽수입산은 a형 간염 위험이 있다고 해서( 여긴 외국) 당근으로 갈아탔는데 블루베리보다 더 나은것 같아요

  • 12. ..
    '23.5.12 11:28 PM (124.5.xxx.99)

    혹시 보습제나 선크림등 닿아서 더 그런걸가요
    아예 그런걸 안바르기 몇년 주위에
    그러고 보니 저녁에 충혈되고 이런게 많이 줄고 그나마 편해졌네요

  • 13. ㅇㅇ
    '23.5.13 1:07 AM (110.15.xxx.22)

    급노안 오고 시력도 나빠지더니
    눈이 너무 뻑뻑 건조해졌어요
    피곤하지 않아도 눈이 아파 한낮부터 눈감고 누워있어야 할정도
    그러다 최근 오메가3 복용했는데
    건조함이 좀 덜해진 느낌이에요
    영양제 거의 안먹는데 오메가3 꾸준히 먹어볼까 싶네요

  • 14. 눈운동
    '23.5.13 5:29 AM (89.217.xxx.79)

    고개 고정하고 오른 왼쪽 천장 째려 보기등 눈 요가로 저는 엄청 효과 봤고
    인공눈물은 다들 아실거구 온찜질기도 매우 효과 봤구요.
    제작년 시력수술 받고 눈요가도 삼가하래고 건조하고 시려서 죽을뻔 했는데 수시로 해줬어요
    의사 말엔 하루 한번이면 효과는 충분하다는데 저는 진통제로 했어요, 그거 하면 아픈 게 싹 가셔서.

  • 15. 건조하면
    '23.5.13 5:43 AM (119.204.xxx.215)

    더 심하게 따끔거려 제습기 필수예요.
    의사가 집 건조하게 하지 말라고 하심

  • 16. ......
    '23.5.13 10:06 AM (211.49.xxx.97)

    인공눈물액에 히알루론산?? 이게 들어간게 눈이 촉촉합니다.이건 처방받아야 나오거든요 일반 눈물액 넣다가 눈알 찢어지는줄 알았어요.너무 따갑던데 저걸로 바꾼후로는 덜 건조하긴합니다 선크림이나 화장품은 눈에 안들어가게 잘 바르세요

  • 17. ㅁㄱ
    '23.5.13 10:41 AM (218.145.xxx.121)

    다들 좋은 정보 감사합니다 ^^

  • 18. ..
    '23.5.13 10:51 PM (161.142.xxx.208)

    고개 고정하고 오른 왼쪽 천장 째려 보기등 눈 요가로 저는 엄청 효과 봤고
    인공눈물은 다들 아실거구 온찜질기도 매우 효과 봤구요.
    제작년 시력수술 받고 눈요가도 삼가하래고 건조하고 시려서 죽을뻔 했는데 수시로 해줬어요
    의사 말엔 하루 한번이면 효과는 충분하다는데 저는 진통제로 했어요, 참고할께요 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1467132 나쏠 옥순 왜 인기 있을까요? 16 방송 2023/05/13 5,616
1467131 다들 천일염 사놓으셨나요? 10 모모 2023/05/13 5,487
1467130 연예인 부부 21 사랑 2023/05/13 18,945
1467129 저녁안먹는 것과 간헐적단식 20 다이어트 2023/05/13 6,415
1467128 자식들에게서 독립 못하는 엄마 22 2023/05/13 8,267
1467127 극장검색 1 영화팬 2023/05/13 283
1467126 비싼 나무 장남감 브랜드 3 궁금 2023/05/13 1,586
1467125 초등학교 때 선생님 찾을 수 없지요? 3 ㅇㅇ 2023/05/13 1,840
1467124 경동맥초음파 5 건강검진 2023/05/13 2,946
1467123 조국 이재명 김남국 10 ㅇㅇ 2023/05/13 2,375
1467122 혹시 짬뽕 … 6 ..... 2023/05/13 2,777
1467121 나이 60에 유럽 호스텔에서 33 뱃사공 2023/05/13 20,158
1467120 이번주 금쪽이부모 진짜대단 12 복이 2023/05/13 19,743
1467119 키보드 먹통 2 노트북 2023/05/13 634
1467118 나혼자산다 배경음악 궁금합니다. 4 나혼자 산다.. 2023/05/13 2,754
1467117 김영하 검은 꽃이 벌써 발간 20주년이네요. 9 ... 2023/05/13 1,741
1467116 [KBS] 2030세대 尹지지율20.9% 부정68.6%, 7 .... 2023/05/13 2,470
1467115 전기건조기 효율적인 사용법 좀 알려주세요. 8 건조기 2023/05/13 1,829
1467114 다들 mbti에 나오는 유형과 자신의 행동이 맞나요? 14 야밤수다 2023/05/13 2,665
1467113 집주인이 바뀌면 . 5 .. 2023/05/13 1,669
1467112 혹시 옛날 동아오스카 녹즙기 기억나시는분 계실까요? 4 채유기 2023/05/13 1,556
1467111 음식 못발라먹는거 속터지지않나요? 19 ㅇㅇ 2023/05/13 4,067
1467110 8월 괌 여행 2 .. 2023/05/13 1,119
1467109 신랑감 선호도 6 참나 2023/05/13 2,204
1467108 트로트가수 A양 명복을 빕니다... 12 ..... 2023/05/13 35,120