82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뼈얇으면 골다공증 잘걸리나요?

골밀도 조회수 : 2,103
작성일 : 2023-05-06 05:44:01
강수지몸으로 40년 살다가 십킬로 불어서 보통체격됐어요. 타고난뼈가 가늘어요. 이런사람은 골다공증 잘걸리나요? 폐경됐는데 여성호르몬은 암 무서워 못먹는데 골다공증 걱정은 항상돼요ㅜ
IP : 39.7.xxx.1
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 응?
    '23.5.6 5:50 AM (188.149.xxx.254) - 삭제된댓글

    걷기 열심히하고
    칼슘 먹고...
    울 엄마도 외할머니도 이모 할머니도 엄청 빼빼 말랐는데 골다공증 말 없었어요.
    식사를 아주 끝내주게 몸에 좋은 것들로만 먹었어요.
    호두 기타등등 너트 조금씩 매일.
    우유 한 잔.
    칼슘 비타민 꼭 챙겨먹고.
    야채 듬뿍.
    소고기 조금씩.
    이게 매일 먹는 양에 다 들어가 있었어요.

  • 2. 82
    '23.5.6 6:24 AM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    마른 뼈인데
    40부터 미리 비타민D랑 칼슘 먹었어요
    10여년 먹은거죠
    최근 처음 골밀도 검사했는데
    정상이네요
    엄마는 굵은 뼈대인데 골다공증 있으셨어요
    뼈 굵기 차이는 아닌듯해요

  • 3. 걱정 되시면
    '23.5.6 6:34 AM (223.62.xxx.74)

    골밀도 검사 해보세요

  • 4. 첫댓글님
    '23.5.6 7:08 AM (121.144.xxx.108)

    혹시 폐경 되셨나요?

  • 5. 골다공증 보다
    '23.5.6 7:49 AM (211.36.xxx.82)

    타고난 뼈가 가느다란데, 거기다 살 찌면요
    무릎, 발목 쪽으로 관절염 잘 걸려요
    남들보다 뼈의 단면적이 좁은데, 체중이 더 많이 부하되는 거라서요

  • 6. 아뇨
    '23.5.6 11:12 AM (222.97.xxx.219) - 삭제된댓글

    .

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1468227 콘택트렌즈 당근에 나눔 가능할까요? 7 ㅇㅇ 2023/05/16 3,054
1468226 진짜 건강체질이 있더라고요. 6 크하하하 2023/05/16 3,192
1468225 무능한 남편 2 ….. 2023/05/16 3,141
1468224 김남국으로 도배하는 뉴스 16 ... 2023/05/16 1,504
1468223 집에서 미용기계 어떤게 좋나요 1 2023/05/16 760
1468222 김완선 쌀도 안먹고 6시 이후 먹지 않고 40 ..... 2023/05/16 30,358
1468221 저는 혼자간직하는걸 잘 못해요 20 ㅇㅇ 2023/05/16 4,616
1468220 코로나 인듯해요 ㅠㅠㅠ 막판에 ㅠ 12 d 2023/05/16 3,791
1468219 경기도에서 서울 이사가도 고등 전학 안해도 되나요? 5 ㅁㅁㅁㅁ 2023/05/16 1,457
1468218 냉장고 오래된분. 몇년이나 쓰셨어요? 33 궁금 2023/05/16 3,892
1468217 “인천 아파트 주차장 붕괴 현장, 전단보강근 설계 30%에 불.. 3 ... 2023/05/16 3,104
1468216 지워진 글 학부모들 마인드가 저래서 힘들어요. 19 휴우 2023/05/16 5,214
1468215 아파트 베렌다에서 이불 털어도 되나요? 14 다들 2023/05/16 3,268
1468214 내 번호 알려주기 싫은 분은 당근거래 안했음 좋겠네요 6 아우 2023/05/16 2,716
1468213 제가 비슷한나이의 친구가 없어요 그대신 6 고민 2023/05/16 2,585
1468212 넷플릭스 결제했는데 재미있는거 마구마구 추천해주세요. 11 ... 2023/05/16 4,964
1468211 자급제폰 잘 아시는 분 도움 부탁드려요. 2 아이폰 2023/05/16 984
1468210 혜화동에 와있습니다. 16 오늘은 2023/05/16 3,995
1468209 딱딱한 말린 풀치 무슨 요리하세요 ? ? 5 gn 2023/05/16 915
1468208 닥터 차정숙에서 아들하고 사귀는 여자 레지던트 19 립스틱이 궁.. 2023/05/16 12,318
1468207 저녁 뭐 하셨어요? 9 메뉴 2023/05/16 2,043
1468206 김영환 도지사는 갈비찜, 학생은 카레... "먹는 거로.. 20 ... 2023/05/16 3,610
1468205 유리병에 든 소스들이 진짜 싫어요 38 ㅇㅇㅇㅇ 2023/05/16 15,899
1468204 네일샵에 기본케어만 하러가면 싫어할까요 2 ... 2023/05/16 3,472
1468203 행복을 돈으로 살 수 있다고 생각하시나요? 21 그냥 2023/05/16 3,448