82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

격렬한 운동을 삼가야할 때에 간단한 운동?

조회수 : 796
작성일 : 2023-05-02 21:04:05

제가 자궁 물혹을 제거했는데 당분간 격렬한 운동은
피하라고해서요
격렬하지않지만 운동이 될만한 운동이있을까요
뛰거나 너무 움직이는게 아닌데
근력운동이요
IP : 106.101.xxx.95
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '23.5.2 10:23 PM (211.200.xxx.6)

    브릿지,맨손 데드리프트 천천히 해도 되니 괜찮지 않을까 싶네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1464255 향 좋은 바디워시 가성비는 없을까요? 15 냄새 2023/05/03 2,846
1464254 영어 만화만 본다고 영어 말하기가 되는 아이는 8 영어 2023/05/03 1,529
1464253 코스트코는 왜 가는거에요? 46 ... 2023/05/03 7,561
1464252 대형로펌 신입 여성변호사 7 .. 2023/05/03 2,301
1464251 무조건 예뻐지는 법 알려주세요 21 흑흑 2023/05/03 5,461
1464250 오늘 점심은 어떤걸로 정하셨나요 6 수요일 2023/05/03 1,084
1464249 세입자가 중도에 나가고 싶다는데요... 31 문의 2023/05/03 5,659
1464248 새부리형 대형 마스크 추천해주세요 7 3호 2023/05/03 923
1464247 민원 담당 3 민원 2023/05/03 546
1464246 고2 수학을 포기한 아이입니다. 7 수포자맘 2023/05/03 1,819
1464245 40대후반, 50대 초반 스카프 선물 의견주세요 3 ..... 2023/05/03 1,593
1464244 가스레인지 환풍구 안에 새가 둥지를 틀었어요 11 ... 2023/05/03 1,738
1464243 비싼? 목걸이 좀 골라주세요. 12 갖고싶어유 2023/05/03 2,617
1464242 윤통의 역대급 성과 국힘 현수막 9 .. 2023/05/03 1,392
1464241 보메청담 5 여름 2023/05/03 1,995
1464240 어린이집 낮잠 개인을 고려해야 하지 않나요? 54 갸우뚱 2023/05/03 4,020
1464239 다시 찾아온 가해자... 3 ··· 2023/05/03 2,347
1464238 오늘의 집 같이 살고 싶네요 13 .... 2023/05/03 4,629
1464237 우울증...후회때문인것같아요. 10 2023/05/03 3,330
1464236 나이스 학부모서비스 3 하늘바다 2023/05/03 1,195
1464235 올여름 비폭탄이 쏟아진다는데 아파트 외벽과 베란다 코킹 시공 도.. 2 노벰버11 2023/05/03 2,708
1464234 외국 사람들은 체취가 심하긴하나봐요 21 향기노 2023/05/03 4,395
1464233 전신마취 1 윈윈윈 2023/05/03 739
1464232 기시다오면,독도는 우리땅이라고 못박으셔야죠. 6 ... 2023/05/03 505
1464231 고딩딸 일렉기타 선물 괜찮을까요? 14 ㅡㅡ 2023/05/03 790