82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

격렬한 운동을 삼가야할 때에 간단한 운동?

조회수 : 945
작성일 : 2023-05-02 21:04:05

제가 자궁 물혹을 제거했는데 당분간 격렬한 운동은
피하라고해서요
격렬하지않지만 운동이 될만한 운동이있을까요
뛰거나 너무 움직이는게 아닌데
근력운동이요
IP : 106.101.xxx.95
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '23.5.2 10:23 PM (211.200.xxx.6)

    브릿지,맨손 데드리프트 천천히 해도 되니 괜찮지 않을까 싶네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1452354 비염에 가래 기침이 이리 심한가요? 7 .. 2023/05/04 2,034
1452353 김만배 누나 尹 부친 집 매입 ‘로또 우연’ 아니었다 5 우연같은소리.. 2023/05/04 1,352
1452352 간호사법에 왜 간조사들이 반대하는거에요? 21 .... 2023/05/04 4,793
1452351 정말 이상한 사람을 봤어요. 8 오지랖 2023/05/04 3,862
1452350 비싼 보세 알려주세요 38 50대 2023/05/04 7,124
1452349 대로변 사무실 창문 연다 vs 안 연다 1 만성피로 2023/05/04 1,068
1452348 에어프라이어 새 것 얼마에 팔까요 5 가격 2023/05/04 1,396
1452347 당근 무료나눔했는데 후기안써?줘서 많이 서운해요 13 2023/05/04 3,572
1452346 이 바닥에 우연은 없다 1 ,,, 2023/05/04 1,675
1452345 대통령실"후쿠시마 오염수 정상회담 의제서 제외할 필요 .. 8 ... 2023/05/04 1,753
1452344 형제 자매 남매의 우애의 몇프로 정도가 부모님 영향..??? 18 ... 2023/05/04 4,193
1452343 신동엽 얼굴이 징그럽게 느껴져요 33 모카초코럽 2023/05/04 6,213
1452342 문자복원 1 또나 2023/05/04 853
1452341 시골사는 사람이 내일 강남역 가는데? 11 촌사람 2023/05/04 1,632
1452340 노동자에 대한 천공의 워딩 6 ㅂㅅㅊㄱ 2023/05/04 1,597
1452339 길거리에서 당근인지 웃기더라고요 3 근데 2023/05/04 3,395
1452338 졸렬한 남의편놈 3 하참 2023/05/04 2,015
1452337 미국에 의외로 백인 금발미녀 별로 없나요? 24 .. 2023/05/04 4,463
1452336 이순신 장군 실제얼굴 31 ㅇㅇ 2023/05/04 7,782
1452335 어르신들 돌아가실때 자식들 분란나면 6 ㅇㅇ 2023/05/04 2,480
1452334 보배드림 로또1등 당첨 후기 9 ㅇㅇ 2023/05/04 5,569
1452333 완경 언제쯤 되셨나요 1 .... 2023/05/04 3,155
1452332 이상한 목마사지 광고가 계속 떠요.어떻게 지우나요? 2 목마사지 2023/05/04 806
1452331 비싼 보험 들었는데 석 달 만에 담당자가 바뀝니다. 이관 관련해.. 2 dkfjgj.. 2023/05/04 1,383
1452330 군대 첫 면회가는데 음식 조언 부탁드려요. 7 .. 2023/05/04 2,273