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허리둘레 배둘레

허키 조회수 : 895
작성일 : 2023-04-29 17:20:47
몸무게는 그대로인데 배둘레가 너무 불어나서

바지 입기가 신경쓰여요.

셔츠를 넣어 입기가 부담스러운데

뱃살을 조금 덜어낸 경험 있는 분

어떤 방법으로 얼마 동안 하셨나요?
IP : 1.225.xxx.136
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅂㅅ
    '23.4.29 8:12 PM (118.220.xxx.61) - 삭제된댓글

    운동.식단외엔 답없어요.
    꾸준히해야 조금씩 줄어요.
    체중변화없다해도
    지방은 늘었을테고
    며칠지나면 어김없이 저울눈금올라가요

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