평온한데 불안한 맘- 갱년기??

[ㅇㅇ]

남들보기에 정말 남부러울거 없는 상태입니다.
지금의 저는요.
남편 대기업 임원으로 잘 지내고
아이는 남들 부러워하는 학교 잘 다닙니다.

그런데 행복하지 않네요.
맘이 불안하고 불안정합니다.
몸과 맘 둘다요.

차라리 예전 경제적으로 여유롭지 않고 아이 키우면서 아둥바둥할 때가 좀 더 소소한 행복이 있었네요.
이게 단순한 갱년기때문인지 궁금합니다.

[ㅇㅇ]

맞네요.
영원하지 않다는 것때문에 불안한 걸수도 있네요.

[음]

저도 비슷한데요. 47살, 상황은 이보다 더 좋을 수 없는데 너무 불안해요. 부모님 건강하신가요? 저도 엄마도 현재는 건강하시지만, 80대이시니 내일을 모르죠. 나이들어서인것같아요. 이 모든 것들이 사라지고, 잃고, 늙고, 병들고, 고독해질 날, 늙음이 눈 앞에 있으니까요.

[ㅇㅇ]

일부러 일은 계속하고 있어요.
일마저 없으면 큰 일 낼 것 같아서요.

[근데]

일도 하시는데 왜 불안하신지
전 하는일이 없어서
ㅠㅠ

[ㅇㅇ]

조금이라도 여유가 있으면 그러네요.
몸은 너무 아픈데 멈춰 쉬면 맘이 불안해요.
경제적인 문제도 없는데 맘이 그래요.
감정기복 전혀 없던 사람인데 감정이 파도를 치는 이 기분 정말 싫어요ㅜㅜ

[ㅇㅇ]

갱년기인가 싶은데 시간지나면 좋아질까요?

[음]

몸이 아프면 불안 우울은 따르기 마련 아닌가요?

[저는]

미래의 불안과 현재의 불만족'과거의 후회로
참 힘들었어요.갱년기약과 정신 상담으로 좀 좋아진 정도에요.

[예전에는]

아둥바둥해 바쁘고
남은 날이 많아서 불안하지 않았겠죠.

[40대후반]

저도 혼자 시간 보낼때 불안, 허무한 느낌이 들어서 힘들어요 ㅜㅜ 갱년기 증상인거 같아요

[..]

은퇴등등 인생2라운드 앞두고...비슷하게 겪을 갱년기증상 중 불안이죠.
잘 다스리면 또 여태처럼 평온한 노후를 보내게 되지요

[ㅇㅇ]

호르몬의 장난이죠
갱년기가 돼서 그런걸거예요
심하면 아무때나 눈물 뚝뚝..
전 증상이 심해서 아주 힘들었는데 한약먹고 서서히 좋아졌어요

[....]

저도 위에 나온댓글과 비슷... 현재의 불만족과 미래의 걱정으로 불안하네요.
매사 잔잔한 불안함이 늘 있어요.

[ㅇㅇ]

계속 왜 이러나.. 이유도 없이
그래서 더 불안했어요.
답글주신 분들보니 다 이때쯤 겪는 일인가보다 하니 이겨내고 싶은 의지가 생깁니다.
귀한 답글 감사합니다~

갱년기 극복 화이팅해요!!!