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자유게시판

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초란 드시고 효과 보신 분 계신가요?

골다공증 조회수 : 1,216
작성일 : 2023-04-19 10:12:27
게시판에서 초란 좋다는 글 보고 만들어보려고 유정란 현미식초 사놓고 오늘 만들려고 하는데요 골다공증 이 심해서 앞으로 몇년이고 쭈욱 만들어보려고 하는데 오늘 게시판 저 위에 어느분이 할머니 초란먹어도 될까요 라는 질문댓글에 어느분이 몇년 먹었는데 별 효과가 없다고 그러시네요.제가 비위가 약해서 만드는게 보통일이 아닐것 같은데 정말 효과보신분 계신가요?
IP : 121.144.xxx.108
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 원글
    '23.4.19 10:14 AM (121.144.xxx.108)

    골다공증 수치가 -3.7이라 올릴수 있다면 해보려고해요.주사 맞고 칼슘이랑 비타민디는 먹고 있어요

  • 2.
    '23.4.19 10:25 AM (106.102.xxx.53)

    설탕 과자 빵 등 단거 다끊으시고 야채많이드시고요
    운동하세요
    식이요법 운동 안하면 호전 안되요

  • 3. 금호마을
    '23.4.19 10:49 AM (104.28.xxx.14)

    간단하게 초콩이 좋아요
    좋은 식초 + 좋은 콩 끝

  • 4. 음식은
    '23.4.19 11:53 AM (116.34.xxx.234)

    약이 아니에요.
    음식을 유효농도가 되도록 먹으려면 한트럭 아니 100트럭
    먹어도 모자랄지도요.
    왜 현대의학의 발전을 온몸으로 거부하세요.
    약드세요 약. 그러라고 있는데 약사,의사인데;;;
    골다공증이시면 영양제만으로도 안되는데 음식으로
    수치를 개선시킨다? 어불성설입니다;;;;

  • 5. ...
    '23.4.19 11:57 AM (59.15.xxx.218)

    골다공증인데 병원 처방약 1년 정도 먹으니 좋아졌어요. 저라면 달걀은 삶아 먹고 병원 처방약 먹을거에요.

  • 6. ??
    '23.4.19 12:02 PM (118.235.xxx.199)

    윗분,,음식은 약이 아니라니;;
    저는 음식이 약이라고 생각해서 동의 못 하겠네요
    15년 전 매우 몸이 안 좋았던 우리 부부는
    병원에서 못 고치던 이런저런 증상을 음식으로 고치고
    지금은 20대 못지 않은 건강함을 갖고 있거든요

    좋은 음식이나 식재료는 우리가 알고있는 것 보다
    훨씬 신비로운 세계입니다ㅎㅎ

  • 7. 저런
    '23.4.19 12:13 PM (116.34.xxx.234)

    제약회사들이 '음식이 약'이라는 사실을 몰라서 안타깝네요.
    진즉에 알았으면 조단위의 돈을 10-15년동안 쏟아부어서 겨우 성공할까말까한
    신약개발에 목숨 거는 우매한 짓 안 하는 건데.

    윗님은 음식은 약이 아니라는 말의 뜻을 잘못 이해하신 것 같아요.
    암튼 모쪼록 건강하시기를.

  • 8. 원글
    '23.4.19 2:01 PM (121.144.xxx.108)

    댓글들 감사합니다
    지금 골다공증 주사도 맞고 있고 칼슘보충제에 비타민디, 운동등은 하고 있어요.최대한 수치를 올려보려고 초란도 먹어보려고 하는거예요

  • 9. 사람의
    '23.4.19 3:02 PM (116.34.xxx.234) - 삭제된댓글

    위는 유한.
    초란을 먹는만큼 다른 걸 못 먹어서 생기는 부분의 벌충은
    어떻게 하시려고요.
    초란의 칼슘이 몸에 얼마나 흡수되는지 연구된 결과도 없어요.
    칼슘 영양제 드시고 있으시잖아요.
    그냥 골고루 드세요~ ^^

  • 10. 사람의
    '23.4.19 3:03 PM (116.34.xxx.234)

    위는 유한.
    초란을 먹는만큼 다른 걸 못 먹어서 생기는 부분의 벌충은
    어떻게 하시려고요.
    초란의 칼슘이 몸에 얼마나 흡수되는지 연구된 결과도 없어요.
    칼슘 영양제 드시고 있으시잖아요. 약 잘 챙겨드시고,
    음식은 골고루 맛있게 드세요^^

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