82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

한없이 우울하고 화가 나는데

조회수 : 1,611
작성일 : 2023-04-14 17:14:15

요즘 제가 그래요. 한없이 화가 나고 우울감도 있는것 같고. 

 

자꾸 부정적으로만 생각하고 그나마 직장에서는 다시 맘을 다잡아 먹었어요. 마음을 내려놓자 하구요.

근데 운동을 가면 너무 싫은게 보이고 화가나고 왜 저럴까 싶고. 그게 온 얼굴에 다 드러나고...

 

어른이 이러면 안되는데. 사람들이 얼마나 불편하겠어요. 알면서도 정말 안되요. 너무 극도로 화가나서.

사람들이 정말 너무 이기적이고 왜들 저러나 싶고... 에휴... 그 마저도 그런가보다 해야하는데... 제가 너무 바보같아요.

다른 사람들도 뭐 다들 좋기만 하겠어요. 다들 조절하면서 지내는거를. 저는 왜 이리 다 드러내고 이러는걸까요?

IP : 211.114.xxx.77
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동
    '23.4.14 5:32 PM (223.38.xxx.164)

    그런 스트레스는 누구나 있어요.
    땀나게 운동하시면 사라져요

  • 2. 황사
    '23.4.14 8:31 PM (210.221.xxx.92)

    황사 때문인지
    저는 수요일에
    진짜로 한우울제 병원 가야할 정도로
    기분이 바닥을 치고 죽고 싶을 정도로
    황사 때문에 그런것 같아요

  • 3. ㅜㅜ
    '23.4.14 9:46 PM (180.69.xxx.55)

    제가 요새 그런데 윗분말씀대로 운동하면 확실히 나아져요. 커피도 도움되구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1446368 왕따 기억… 5 Oooo 2023/04/14 1,980
1446367 민주당, 방미 앞둔 윤 대통령에 “4가지 조치” 촉구...‘김태.. 8 기레기아웃 2023/04/14 1,594
1446366 방풍나물 겉절이처런 생으로 무쳐도 되나요? 2 .. 2023/04/14 1,448
1446365 중고시장, 미국 아이폰이 더 선호 될까요? 2 .... 2023/04/14 748
1446364 떡집에서 사소한 다툼인데..좀 어이가 없네요 80 .. 2023/04/14 26,590
1446363 오피스텔분양 받아서 제 사무실로 쓰면요 4 초보 2023/04/14 1,905
1446362 퀸메이커 재미있네요 5 영통 2023/04/14 3,752
1446361 폐소공포증은 어릴적 트라우마 있었던 사람만 생기나요? 4 바다 2023/04/14 1,075
1446360 토끼가 얼마나 굶어도 괜찮을까요? 14 안타까움 2023/04/14 4,413
1446359 이해인 선수 잘했네요 2 ..... 2023/04/14 2,371
1446358 어린이 항공료 아시는 분 계실까요? 4 비행기 2023/04/14 876
1446357 소주 처음 마셔보는데 추천 좀 해주세요 4 질문 2023/04/14 848
1446356 외모가 못생길수록 성격이 내성적이거나 or 우울함이 있을 확률이.. 8 .. 2023/04/14 3,452
1446355 팬텀싱어 함께 시청해요 17 2023/04/14 1,622
1446354 한약먹고 간수치가 높게나왔데요 22 ㅠㅠ 2023/04/14 5,471
1446353 설탕에 절인 효소(?)가 몸에 좋나요? 20 과연 2023/04/14 4,577
1446352 어떤 간장 먹어야하나요?? 8 .. 2023/04/14 1,386
1446351 헤어에센스 추천 부탁드려요 5 헤어 2023/04/14 2,500
1446350 홍진영 활동 하네요 12 가수 2023/04/14 4,524
1446349 최악의 수면 자세 8 ㅇㅇ 2023/04/14 6,405
1446348 서울대 "정순신 아들, 로스쿨 지원시 '학폭 불이익' .. 12 ... 2023/04/14 5,056
1446347 광어 회뜨고 남은 서더리가 많아요 15 ... 2023/04/14 3,061
1446346 잠수네,엄마표 영어 27 2023/04/14 4,432
1446345 바람 피는 것들은 진짜 대단하다고 22 와우 2023/04/14 7,803
1446344 어릴때는 회사생활 인간관계 스트레스 받았는데 나이들면서 안받는 .. 3 ... 2023/04/14 2,687