몸이 쑤시는데 등산 갈까요?
작성일 : 2023-04-13 12:57:53
3630688
운동이 매우 부족한 사람입니다. 최근 매일 걷기 1시간씩은 하고 있는데 요즘 바쁜 일이 있어서 며칠전 종일 3시간 정도 서 있었더니 다리가 아팠어요. 그 다음날엔 집에 뭐 고칠게 있어서 쪼그리고 한시간 넘게 앉아있고
대청소 했더니 온 몸이 다 쑤십니다.
토요일에 동네 낮은 산 등산 약속이 있는데 갈까요 말까요?
경사 완만하고 오르는데 1시간 정도 되는 산이고, 지지난주에 20분 지점까지 오르고 내려왔어요
지금 몸 쑤시는 상태에서 산에 오르면(올라가다 힘들먄 내려올거예요) 몸이 풀러지고 운동에 익숙해질까요
아니면 몸살이든 뭐든 고되게 아플까요?
IP : 39.7.xxx.241
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1456938 |
민간전문가 없는 후쿠시마 시찰단···단장 외 20명 명단마저 비.. 5 |
... |
2023/05/19 |
962 |
| 1456937 |
영화 ‘문재인입니다’ 관람한 조국 14 |
... |
2023/05/19 |
3,354 |
| 1456936 |
벌레들의 습격이 시작됐네요 8 |
공포 |
2023/05/19 |
3,106 |
| 1456935 |
후쿠시마 원전 오염수 마셔도 영국 학자 있죠ㅋㅋ 9 |
.. |
2023/05/19 |
2,942 |
| 1456934 |
지금 주문진수산시장인데요 1 |
.. |
2023/05/19 |
1,975 |
| 1456933 |
나이가 먹으니 숄더백이 부담스럽네요. 26 |
중년 |
2023/05/19 |
14,162 |
| 1456932 |
요거트를 너무 많이 먹었어요 2 |
ㄱㄱ |
2023/05/19 |
2,639 |
| 1456931 |
치아교정 유지장치가 더 힘들다고 왜 아무도 말 안해줬어요 ㅠㅠ 20 |
ㅇㅇ |
2023/05/19 |
6,216 |
| 1456930 |
한자 공부는 어디에 좋을까요? 4 |
ㅇㅇ |
2023/05/19 |
1,455 |
| 1456929 |
교촌, 3천원 올렸다가 3천원 할인 13 |
..... |
2023/05/19 |
4,463 |
| 1456928 |
중2 국어는 내신대비 어떻게 해야 할까요? 5 |
어 |
2023/05/19 |
1,330 |
| 1456927 |
전세계 똥, 스위스에 모은다 ㅋㅋㅋ 3 |
ㅇㅇ |
2023/05/19 |
4,018 |
| 1456926 |
라떼고 아쿠아필터 1 |
^^ |
2023/05/19 |
701 |
| 1456925 |
향수 뿌리시는 분들 이유가 뭔가요 정말 궁금해서... 48 |
.... |
2023/05/19 |
15,919 |
| 1456924 |
닭볶음탕이 싱거워요 18 |
,, |
2023/05/19 |
2,956 |
| 1456923 |
책 백권 정도 읽으면 재가 좀 달라질까요 22 |
^^ |
2023/05/19 |
4,087 |
| 1456922 |
"오염수 마셔도 된다"던 英교수, 日내에서 쓰.. 22 |
... |
2023/05/19 |
6,733 |
| 1456921 |
7시 노무현대통령 서거 14주기 특집 ㅡ 들려줄게, 대.. 2 |
같이봅시다 .. |
2023/05/19 |
1,062 |
| 1456920 |
성착취 비디오 초등학생 피해자 극단적 선택 34 |
.... |
2023/05/19 |
16,488 |
| 1456919 |
위장병 생긴듯한 중딩.. 2 |
ㅇㅇ |
2023/05/19 |
1,288 |
| 1456918 |
머리 30만원 줬는데 맘에 안들.. 1 |
.. |
2023/05/19 |
3,166 |
| 1456917 |
정답 찍기 수능은 그만… 논·서술형 도입하겠다 39 |
wendy |
2023/05/19 |
5,632 |
| 1456916 |
오늘밤 10시 kbs 시사직격 각하와 나 1 |
시사직격 |
2023/05/19 |
1,116 |
| 1456915 |
삼성전자 올라오긴 올라오네요 4 |
ㅇㅇ |
2023/05/19 |
3,764 |
| 1456914 |
뒤늦게 안 수수부꾸미 6 |
신세계 |
2023/05/19 |
2,490 |
