헬스끝나고 식사어케하나요
작성일 : 2023-04-11 20:36:05
3629872
헬스가 지금 끝났어요.
넘 늦으니 먹으면 안될것같은데
그럼 또 근육이 빠질까 걱정도 되고..
어떻게 하는게 맞는걸까요?
IP : 116.37.xxx.13
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 흠
'23.4.11 8:39 PM
(221.165.xxx.65)
단백질 파우더 한 잔요
2. 근데
'23.4.11 8:40 PM
(116.37.xxx.13)
아들이 먹는 단백질파우더가 있는데 엄청 달아요..
이렇게 단거먹어도 될까요 ㅜㅜ
3. ,...
'23.4.11 8:44 PM
(118.235.xxx.144)
먹지마요.
아무것도..지금 안먹는댜고 근육 빠지지 않아요.
정 먹을라면 계란 하나 삶아 먹든가..
4. ker
'23.4.11 9:57 PM
(180.69.xxx.74)
계란 싦은거나 우유요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1459298 |
교사의 괴롭힘이 힘들다는 글을 남기고 떠난 서연이 8 |
.... |
2023/04/13 |
4,379 |
| 1459297 |
ebs 싱어즈 혜은이 씨 3 |
... |
2023/04/13 |
3,474 |
| 1459296 |
부당해고 통보받았습니다. 12 |
ㅇㅇ |
2023/04/13 |
6,491 |
| 1459295 |
복근 있으면 식 후 배 안 나오나요? 4 |
식후배불뚝이.. |
2023/04/13 |
2,552 |
| 1459294 |
82쿡이 피씨로는 로그인이 안되는데요.. 1 |
82 |
2023/04/13 |
378 |
| 1459293 |
조금만 아파도 삶이 우울해지고… 7 |
그냥이 |
2023/04/13 |
3,522 |
| 1459292 |
누런 황사모레먼지가 온집안을 뒤덮었어요 5 |
집안 |
2023/04/13 |
4,549 |
| 1459291 |
대화하면 기빨리는 친구;;;;(친구 미안ㅜ) 20 |
.... |
2023/04/13 |
7,821 |
| 1459290 |
밥주던 길고양이가 죽어 있는데.. 50 |
슬픔 |
2023/04/13 |
5,603 |
| 1459289 |
근데 이승기가 계부랑 결혼한것도 아닌데 21 |
ㅇㅇ |
2023/04/13 |
7,773 |
| 1459288 |
춤추는 초등교사 현길쌤 15 |
우와 |
2023/04/13 |
6,581 |
| 1459287 |
돈봉투 사건 펨코 반응.jpg 2 |
머리를 좀 |
2023/04/13 |
2,540 |
| 1459286 |
꼬꼬무 보시는 분 4 |
스토커 |
2023/04/13 |
2,010 |
| 1459285 |
혹시 깅엄체크 셔츠 파는곳 2 |
찾아주세요 |
2023/04/13 |
708 |
| 1459284 |
무관심 하면서 바람 피는지 의심 하는건 뭘까요? 6 |
… |
2023/04/13 |
2,401 |
| 1459283 |
이정근은 왜,.... 15 |
녹음3만개 |
2023/04/13 |
4,469 |
| 1459282 |
일이 재밌는데 너무 많아요. 1 |
워킹맘 |
2023/04/13 |
1,034 |
| 1459281 |
볶음땅콩을 샀는데요.땅콩눈? 곰팡이... 12 |
곰팡이? |
2023/04/13 |
3,021 |
| 1459280 |
전세계약하고 집 잠깐 보고싶다하니 거절하네요 20 |
ㅡㅡ |
2023/04/13 |
5,609 |
| 1459279 |
안방욕실 ,세면대 깨진 부분수리 1 |
세입자 |
2023/04/13 |
975 |
| 1459278 |
콩나물국 멸치다시물에 끓여도 되는 거죠 5 |
요리 |
2023/04/13 |
1,830 |
| 1459277 |
중학생 아이 동아리 활동에서 의도적으로 배제된것 같은데 이유가 .. 10 |
. |
2023/04/13 |
2,943 |
| 1459276 |
어제 해리 스타일스랑 사귀는 꿈 꿨는데 3 |
ㅎㄹ |
2023/04/13 |
1,010 |
| 1459275 |
요즘 감기가 혹시 코로나 변이된거 아니예요? 14 |
미친 감기 |
2023/04/13 |
5,069 |
| 1459274 |
수제햄버거 참 쉬워요 6 |
음 |
2023/04/13 |
3,060 |
