헬스끝나고 식사어케하나요
작성일 : 2023-04-11 20:36:05
3629872
헬스가 지금 끝났어요.
넘 늦으니 먹으면 안될것같은데
그럼 또 근육이 빠질까 걱정도 되고..
어떻게 하는게 맞는걸까요?
IP : 116.37.xxx.13
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 흠
'23.4.11 8:39 PM
(221.165.xxx.65)
단백질 파우더 한 잔요
2. 근데
'23.4.11 8:40 PM
(116.37.xxx.13)
아들이 먹는 단백질파우더가 있는데 엄청 달아요..
이렇게 단거먹어도 될까요 ㅜㅜ
3. ,...
'23.4.11 8:44 PM
(118.235.xxx.144)
먹지마요.
아무것도..지금 안먹는댜고 근육 빠지지 않아요.
정 먹을라면 계란 하나 삶아 먹든가..
4. ker
'23.4.11 9:57 PM
(180.69.xxx.74)
계란 싦은거나 우유요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1459389 |
애들 공부 가르치다 보니 3 |
Dd |
2023/04/14 |
2,511 |
| 1459388 |
휴대폰 화면 더블터치하면 잠기고 풀리는걸 왜 이제서야 19 |
,,,, |
2023/04/14 |
2,790 |
| 1459387 |
안양 독학재수학원 어떤곳이 괜찮을까요.... |
동글밤 |
2023/04/14 |
250 |
| 1459386 |
조정린 결혼 기사, 변호사 남편 31 |
ㅇㅇ |
2023/04/14 |
30,840 |
| 1459385 |
민주 50% 국힘 33% 8 |
.... |
2023/04/14 |
1,477 |
| 1459384 |
폐업, 폐업 또 폐업...건설사 줄도산 공포 확산, 왜 8 |
건설사폐업 |
2023/04/14 |
3,169 |
| 1459383 |
드라마 사랑이라 말해요 보신 분! 8 |
디즈니 플러.. |
2023/04/14 |
1,442 |
| 1459382 |
이제 개신교는 윤석열 지지 옹호하는 맞불집회를 열겠군요 5 |
ㅇㅇ |
2023/04/14 |
1,425 |
| 1459381 |
천주교 이어 불교 ‘윤석열 퇴진’ 법회 연다…“민주주의 후퇴” 20 |
.. |
2023/04/14 |
1,938 |
| 1459380 |
조진웅씨 솔약국 때 15 |
ㅁㅁ |
2023/04/14 |
4,712 |
| 1459379 |
운전면허증 적성검사 시험장 가면 사진 찍는 곳 다 있나요 2 |
사진 |
2023/04/14 |
531 |
| 1459378 |
허리통이 줄려면... 50kg이하로 좀 깡말라야겠죠? 10 |
... |
2023/04/14 |
2,622 |
| 1459377 |
키플링 종류 중 납작한 플라스틱 원숭이 4 |
ᆢ |
2023/04/14 |
1,451 |
| 1459376 |
여기 어떤분이 쓴글인데 다시 찾고 싶어요 2 |
블리킴 |
2023/04/14 |
1,205 |
| 1459375 |
결혼하고 나서도 엄마엄마 하고 사는 사람은 태생인가요? 10 |
... |
2023/04/14 |
2,693 |
| 1459374 |
건강보험료만 400만원... 9 |
··· |
2023/04/14 |
4,844 |
| 1459373 |
오전에 직원이랑 다툼 31 |
.. |
2023/04/14 |
6,143 |
| 1459372 |
텐트밖유럽 그라나다 참 예쁘네요 10 |
그냥이 |
2023/04/14 |
3,795 |
| 1459371 |
뜨개질이 취미인데 간혹 이런 사람들 있어요 33 |
내뜨내입 |
2023/04/14 |
4,181 |
| 1459370 |
저녁에 뷔페 예약.. 점심은 뭘 먹으면 좋을까요 5 |
별게다고민 |
2023/04/14 |
1,178 |
| 1459369 |
시누이 남편의 형 결혼 축의금은 얼마가 적당할까요? 30 |
적당 |
2023/04/14 |
3,950 |
| 1459368 |
대구 동성로에서 1시간 정도 뭐할까요? 12 |
대구 |
2023/04/14 |
1,186 |
| 1459367 |
요즘 나를 일으켜세우는것 7 |
지혜 |
2023/04/14 |
3,038 |
| 1459366 |
열심히 산 시간이 통째로 날아간 느낌 18 |
의욕상실 |
2023/04/14 |
7,390 |
| 1459365 |
1박2일 전주랑 다른 곳 또 어디들리면 좋을까요? 7 |
L고고 |
2023/04/14 |
1,151 |
