옥수수 영양 있을까요?

[밥대신]

밥 대신 먹고서 찜찜해서요
재래시장서 사와서 큰거 한개 먹고 밥 대신 하려는데
옥수수 영양가 괜찮을까요?

그래도 만두 떡볶이..등등 온갖 유혹 다 물리치고
인스턴트 아닌 자연식품 골르느라
엄청 신경쓴거예요

[원글]

엥? 찰옥수수라고 써있었고
직접 찌면서 파는건데
이것도 중국꺼예요?ㄷㄷㄷ

설마 여기다간 장난은 못치겠죠?

그간 시장갈때마다 엄청 맛나게 먹었는데.. ㅠ

[..]

지난전에도 어느분이 사먹는다니 다들 말리더라구요

[...]

그건 그냥 생각해봐도 중국산이겠죠 ..집에서 그냥 쪄서 먹는것도 아니구요 .저희 동네 재래시장에서도 그렇게 쪄서 팔아요 ... 근데 뭐 그걸 매일 먹는거 아니잖아요.

[..]

오메가6 지방산이 지나치게 높아요.
오메가3:오메가6 →1:66
오메가6는 고기나 식용유 등으로
이미 많이 섭취하고 있거든요.
과잉섭취 하면 고혈압↑ 당뇨↑
암발생↑ 심장병↑ 심혈관↑

[아]

일단 오늘은 꼭 오메가3 먹어야겠네요

감사합니다

[감사함돠!]

오메가6 지방산이 지나치게 높아요.
오메가3:오메가6 →1:66
오메가6는 고기나 식용유 등으로
이미 많이 섭취하고 있거든요.
과잉섭취 하면 고혈압↑ 당뇨↑
암발생↑ 심장병↑ 심혈관↑

이런거 말해주시는 분들에게 오늘 저녁 행복한 8시간 푹 잠자기 실행되기를.

[..]

다른건 먹어도 옥수수는 먹지 말라고
어느 식물학자가 그랬어요
국내산 외국산 다 소용없대요

[…]

그리고 일단 설탕대체제가 들어가서 다이어트 식품은
아닐거에요. 저도 옥수수로 행복을 느끼는 사람이기에
원글님 마음 이해합니다

[휴]

그나마 한달에 한두번 한두개 정도 먹었던게
다행이라면 다행이네요

식물학자가 옥수수만은 안된다는 것은
혹시 옥수수가 gmo 의심되기 때문인가요?
궁금해요
어떤 연유로 그리 말씀하셨는지..