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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 수면제 드시는 분들

수면 조회수 : 2,178
작성일 : 2023-03-23 09:54:29
어떤 약 드시나요?
처방약이든 일반약이든 이름 좀 가르쳐주시겠어요?
요즘 너무 계속 잠을 못자네요 ㅠ
IP : 1.227.xxx.55
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.3.23 10:04 AM (116.121.xxx.209)

    저도 몇개월 불면증때문에 고생하다
    정관장에서 나온 수면건강
    이노시톨(라이프익스텐션 제품)
    칼슘 마그네슘(THORNE제품)
    THORN Basic Nutrients 2/Day

    기존 먹고 계신 영양제 있으시면 본황칠. 효과 좋다고 하네요.

  • 2. 처방약
    '23.3.23 10:15 AM (118.235.xxx.61)

    루나팜 먹다가 효과없어서 스틸녹스 처방해서 먹어요
    궁극적인 목표는 수면주기 맞춰서 끊는겁니다

  • 3. ...
    '23.3.23 10:19 AM (223.38.xxx.35)

    수면유도제들은 효과없어요. 스틸녹스 단기간에 먹고 끊었다가 다시 먹다 쉬다 반복하고 있어요.

  • 4.
    '23.3.23 11:26 AM (27.1.xxx.81)

    스틸녹스가 그나마 들어요.

  • 5. ㅁㅁ
    '23.3.23 11:58 AM (211.36.xxx.19)

    내과에서 자낙스0.2처방 받았어요
    4시간용량 이네요

  • 6. 저는
    '23.3.23 12:30 PM (14.32.xxx.215)

    쿠에타핀 이게 제일 잘 들어요

  • 7. ..
    '23.3.23 12:53 PM (220.94.xxx.8)

    스틸녹스먹다가 부작용 무서워서 자낙스,리보트릴 처방받아 번갈아 먹어요.
    내성이 생긴다고 해서요.

  • 8. 저도
    '23.3.23 12:59 PM (49.168.xxx.4)

    스틸녹스요
    3년전 불면증으로 한달간 고생하다 처방받았는데
    지금은 거의 안 먹어요
    반알 먹고 침대에 누우면 30분내로 수면들어가고
    최하 5시간은 푸욱 잡니다

  • 9. ..
    '23.3.23 2:53 PM (5.30.xxx.196)

    갱년기 수면제 참고합니다

  • 10. 처방
    '23.3.23 4:38 PM (175.125.xxx.31)

    내 몸에 맞는 약으로 병원에서 처방받아 먹는 게 제일 좋더라구요.
    하루 두 시간도 붙여서 못 자서 죽을 거 같았는데
    수면유도제 먹다가 부작용들이 심해서
    호르몬제 먹습니다.
    운동하고 먹는 거 잘 챙겨먹으면서 호르몬제 먹기 시작한 이후로
    갱년기증상 완화되고, 잠도 잘 자게 되었어요...

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