만들면 맛이 많이 다를까요.???
밀가루 아예 안먹어야지싶어서 밀가루음식은 다 패스 했는데
생각해보니까 쌀가루나 현미가루. 홈플러스나 이마트나 동네 슈퍼에서
파는 음식해서 먹을수 있는 가루들로 대체해도 되잖아요
혹시 이렇게 응용해서 요리하시는 분들 있으세요.???
밀가루는 전 확실히 제몸에는 안좋다는걸 느꼈는게
혈당 스파이크 일어나고 .. 밀가루 먹으면 몸이 붓는 느낌이예요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밀가루 대신 쌀가루나 현미가루로 대체하면요..ㅎㅎ
... 조회수 : 1,427
작성일 : 2023-03-01 16:29:28
밀가루 대신에 쌀가루나 현미가루 메밀가루나. 시중에 파는 음식해서 먹을수 있는 가루들 다 포함시켜서요
IP : 222.236.xxx.19
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 요리는
'23.3.1 4:41 PM (39.7.xxx.201)과학...
2. …
'23.3.1 5:22 PM (14.138.xxx.98)밀가루도 듀럼등 좀 GI지수 낮은 게 있어요 저는 쌀가루로 만든 빵은 안먹히더라고요 맛이 영..
3. 요즘
'23.3.1 5:23 PM (121.162.xxx.127)농협에서 국내산 쌀가루 100% 부침가루 나와서 그걸로 해먹는데 크세 맛차이나 요리법을 달리하지 않아요
되려 메밀가루라 써진 것 중에는 밀가루가 섞여있었어요
샘표에서 나온 쌀국수도 탱글탱글 밋있어요 단지 전분이 좀 덜나와요
굳이 가루 찾지 말고 요리에 맞는 상황별 가루도 괜찮아요4. iii
'23.3.1 10:04 PM (112.144.xxx.206)유튜브에서 봤는데
아몬드가루로도 요리가 되더라고요
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