청소하고 몸살날듯
작성일 : 2023-02-28 04:44:41
3608094
새학기도 앞두고 겨울내내 있던 작은 트리도 치우고
거창하게 대청소까지는 아니고 평소보다 조금더 청소를 혼자했는데 나이가 오십이 되서 그런지 청소하고 저녁에 삭신이 쑤시고 몸살날것 같아요.
체력떨어져서 그런거죠?
예전엔 체력하면 저 였는데 끌어올리는 방법이 뭐가 있을까요?
아이구 삭신아!!
IP : 14.52.xxx.149
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동
'23.2.28 4:54 AM
(223.39.xxx.211)
평소 안 쓰던 근육을 청소 하면서 써서 그럴 거예요
스트레칭 매트필라테스 같은 거 동영상 보고 하세요
어깨 등짝 근육이 뭉쳐서 그래요
2. ㄱ러다가
'23.2.28 6:23 AM
(188.149.xxx.254)
-
삭제된댓글
물리치료까지 받았다요.
무거운 물건 들지마세요.
가능한 로보트를 많이 이용하시구요.
쓰리스핀 아유 이쁜것! 효자가 따로없죠.
민물장어 드셔보세요.
낙지도 좋다고하는데 못먹어봤고요.
민물장어 열마리 정도 먹으면 펄펄 날거에요.
https://00831.tistory.com/233
3. ㆍ
'23.2.28 7:09 AM
(14.44.xxx.60)
-
삭제된댓글
다음에 청소할 때는
미리 박까수나 아로나* 골드와 구론산 @몬드 준비해 두었다가 청소 끝나고 바로 먹고 따뜻한 곳에서 한 숨 푹자고 나면 피로가 풀려서 덜 힘들어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1432565 |
간지러운 상태를 참으면 어떻게 될까요 6 |
.. |
2023/02/28 |
1,334 |
| 1432564 |
최근 전세 이사 하신분요 3 |
.. |
2023/02/28 |
1,509 |
| 1432563 |
이번 나솔 남자들 다 똑똑하네요 3 |
.. |
2023/02/28 |
3,987 |
| 1432562 |
매불쇼 시네마천국에 빠졌어요 23 |
/// |
2023/02/28 |
2,604 |
| 1432561 |
요즘 월세도 장난아니네요 4 |
ㅇㅇ |
2023/02/28 |
3,882 |
| 1432560 |
월세수입.. 상가 or 강남아파트 뭐가 나을까요? 8 |
.. |
2023/02/28 |
2,032 |
| 1432559 |
성당이나 교회, 모임에서 부조금... 4 |
봄날 |
2023/02/28 |
2,115 |
| 1432558 |
스벅 테이크아웃 다음날 먹어도 맛있는커피 추천부탁 17 |
Oo |
2023/02/28 |
2,749 |
| 1432557 |
닭대가리 심리 |
시민1 |
2023/02/28 |
604 |
| 1432556 |
적정주가 세팅법 |
영어 |
2023/02/28 |
412 |
| 1432555 |
리클라이너 소파 사려고 해요. 6 |
^^ |
2023/02/28 |
1,610 |
| 1432554 |
첫 주택 구입하려는데 주의할 점 한 마디만 부탁드립니다 4 |
부알못 |
2023/02/28 |
1,068 |
| 1432553 |
후쿠오카와 스웨덴에서 차별 상영회 열려 |
light7.. |
2023/02/28 |
522 |
| 1432552 |
외향 내향 외성 내성 4 |
.. |
2023/02/28 |
1,299 |
| 1432551 |
상가 공실이 무지하게 많지 않나요? 8 |
ㅇㅇ |
2023/02/28 |
3,329 |
| 1432550 |
앞니 브릿지할 치과 소개 부탁드립니다 3 |
훨~ |
2023/02/28 |
949 |
| 1432549 |
연말정산 누가 맞는지 봐주세요 21 |
dd |
2023/02/28 |
2,932 |
| 1432548 |
신천지딸들 국힘뮨추수 2 |
맹활약 |
2023/02/28 |
769 |
| 1432547 |
뮤지컬이나 연주회, 혼자갈수 있을까요? 24 |
wlfans.. |
2023/02/28 |
1,911 |
| 1432546 |
이삭토스트 햄을 호일위에 놓고 굽던데 다 이렇게 하나요? 4 |
ㅇㅎ |
2023/02/28 |
2,915 |
| 1432545 |
시민언론더탐사에서 고소 접수 들어갔다네요. 8 |
고소장 |
2023/02/28 |
1,393 |
| 1432544 |
윤 대통령은 장모 감쌌지만…법원도 ‘땅 차명투자’ 재확인 5 |
ㄱㄴㄷ |
2023/02/28 |
1,030 |
| 1432543 |
여행다닐때 번역 2 |
.. |
2023/02/28 |
1,165 |
| 1432542 |
모션베드 쓰시는분 있으세요? 5 |
.. |
2023/02/28 |
1,071 |
| 1432541 |
어제 합스부르크 전시 현장예매줄 글올린 사람이에요.. 32 |
… |
2023/02/28 |
4,207 |
