새학기도 앞두고 겨울내내 있던 작은 트리도 치우고
거창하게 대청소까지는 아니고 평소보다 조금더 청소를 혼자했는데 나이가 오십이 되서 그런지 청소하고 저녁에 삭신이 쑤시고 몸살날것 같아요.
체력떨어져서 그런거죠?
예전엔 체력하면 저 였는데 끌어올리는 방법이 뭐가 있을까요?
아이구 삭신아!!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
청소하고 몸살날듯
.. 조회수 : 1,927
작성일 : 2023-02-28 04:44:41
IP : 14.52.xxx.149
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동
'23.2.28 4:54 AM (223.39.xxx.211)평소 안 쓰던 근육을 청소 하면서 써서 그럴 거예요
스트레칭 매트필라테스 같은 거 동영상 보고 하세요
어깨 등짝 근육이 뭉쳐서 그래요2. ㄱ러다가
'23.2.28 6:23 AM (188.149.xxx.254) - 삭제된댓글물리치료까지 받았다요.
무거운 물건 들지마세요.
가능한 로보트를 많이 이용하시구요.
쓰리스핀 아유 이쁜것! 효자가 따로없죠.
민물장어 드셔보세요.
낙지도 좋다고하는데 못먹어봤고요.
민물장어 열마리 정도 먹으면 펄펄 날거에요.
https://00831.tistory.com/2333. ㆍ
'23.2.28 7:09 AM (14.44.xxx.60) - 삭제된댓글다음에 청소할 때는
미리 박까수나 아로나* 골드와 구론산 @몬드 준비해 두었다가 청소 끝나고 바로 먹고 따뜻한 곳에서 한 숨 푹자고 나면 피로가 풀려서 덜 힘들어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1436498 | 혼자 무섭기 싫어서 네이버 공포 만화 같이봐요 5 | 영통 | 2023/02/28 | 1,682 |
| 1436497 | 송화버섯 정말 맛있네요(고지혈 고혈압) 5 | ㄷㅈㅅ | 2023/02/28 | 3,914 |
| 1436496 | 서진이네 재밌어요 23 | ㅁㅁ | 2023/02/28 | 6,503 |
| 1436495 | 중고등 교과에서 세금 배우나요? 1 | .. | 2023/02/28 | 518 |
| 1436494 | 절 싫어한다는 느낌에 너무 예민한거 같아요 11 | ㅎㅎ | 2023/02/28 | 4,056 |
| 1436493 | "아이 두고 오냐고 묻는 절친들…애 엄마가 죄인인가요?.. 19 | ... | 2023/02/28 | 7,551 |
| 1436492 | 청소하고 몸살날듯 1 | .. | 2023/02/28 | 1,927 |
| 1436491 | 자기당 당대표도 못지키는 당에 누가 지지를 보냅니까 24 | !!! | 2023/02/28 | 2,194 |
| 1436490 | 미국에서 게임기 압수했다고 학생이 여선생 무차별 폭행 10 | ..... | 2023/02/28 | 3,497 |
| 1436489 | 터키에서는 아직도 여진이... 3 | ㅇㅇ | 2023/02/28 | 1,608 |
| 1436488 | 아들귀는 당나귀 귀다!!! 2 | 간다방학은 | 2023/02/28 | 1,743 |
| 1436487 | 고1통합사회 통합과학 내신준비할때 11 | 통사통과 | 2023/02/28 | 1,625 |
| 1436486 | 폰 케이스를 어디서 사나요? 7 | 폰케이스 | 2023/02/28 | 1,648 |
| 1436485 | 조웅천 조정훈 외 누굴까요? 17 | ㅇ ㅇㅇ | 2023/02/28 | 3,703 |
| 1436484 | 이명박 혼외자는 안밝혀졌나요? 7 | ... | 2023/02/28 | 4,959 |
| 1436483 | 기분이 참 별로네요 3 | ㅠㅠ | 2023/02/28 | 2,782 |
| 1436482 | 용혜원의원 표가 이재명 살린건가요? 21 | .. | 2023/02/28 | 4,338 |
| 1436481 | 자녀 독립 시키신 분들 집 평수 줄이시나요? 16 | 집 | 2023/02/28 | 5,470 |
| 1436480 | 고물가 시대에 6년만에 다시 돌아오신 이유(ft. 혜자로운 도시.. 2 | 많은애용 | 2023/02/28 | 4,226 |
| 1436479 | 썸탈때요 2 | 썸 | 2023/02/28 | 1,551 |
| 1436478 | 하느님이 계실까요 25 | .... | 2023/02/28 | 4,814 |
| 1436477 | 집에서 타먹는커피 2 | . | 2023/02/28 | 2,746 |
| 1436476 | 임플란트하고 2개월간은 위 내시경 못하나요? 1 | 임플란트 | 2023/02/28 | 4,283 |
| 1436475 | 뮨파의 모순 17 | 지겹다 | 2023/02/28 | 1,590 |
| 1436474 | 전세대출이자 | ㅅㄷ | 2023/02/28 | 1,263 |