다이어트
작성일 : 2023-02-27 22:47:56
3608015
먹는 총량은 줄었는데
저녁시간이 늦고, 신진대사가 떨어지면서 몸 구석구석, 허리에 군살이 붙네요.
콜라비 3조각 식전에 먹고, 누룽지죽 2그릇 ㅠㅠㅠ먹고
실내자전거 살짝 더워질 정도로만 무겁게해서 30분 타고
콜라비 또 먹었어요ㅠ
아무것도 안하는 것보다는 낫겠죠?!
IP : 218.209.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.2.27 10:48 PM
(218.159.xxx.228)
-
삭제된댓글
누룽지 그거 죄다 탄수화물...그것도 2그릇ㅜㅜ
2. ...
'23.2.27 11:15 PM
(218.209.xxx.140)
죽이잖아요 ㅠㅠ
밥 한 그릇으로 죽 끓이면 몇 그릇 나오는데 누룽지도 마찬가지 아닐까요??
그렇다고 해주세요 ㅠㅠㅠㅠ
3. 계란
'23.2.28 3:48 AM
(223.62.xxx.80)
양배추삶은것 고구마로 드시오
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1435883 |
소설제목 좀 3 |
자린 |
2023/02/27 |
752 |
| 1435882 |
스마트폰을 떨어뜨렸을뿐인데 미드 You 랑 약간 비슷하다고 느꼈.. 2 |
... |
2023/02/27 |
1,829 |
| 1435881 |
운동하고 먹었는데 살안찌겠죠? 5 |
Asdl |
2023/02/27 |
1,403 |
| 1435880 |
밤에 야식먹고 싶거나 배고플때 저만의 비법 4 |
나대는성형여.. |
2023/02/27 |
4,841 |
| 1435879 |
내가 깨달은 행복해지는 비법 48 |
.. |
2023/02/27 |
22,262 |
| 1435878 |
더탐사 대표 성폭행 기사 떴네요 ㄷㄷ 44 |
ㄷㄷ |
2023/02/27 |
20,842 |
| 1435877 |
이경우 이사갈수 있을까요 ( 답변 간절해요 ㅜㅜ) 9 |
임차인 |
2023/02/27 |
2,314 |
| 1435876 |
이재명 죄 없으면 판사한테 영장심사 받으라는 사람들에게 묻습니다.. 15 |
정순신 |
2023/02/27 |
1,724 |
| 1435875 |
무효표랑 합치면 정확히 150석이에요 20 |
... |
2023/02/27 |
4,293 |
| 1435874 |
가수 김희재. 여러장르를 소화하네요. 16 |
보컬 |
2023/02/27 |
3,004 |
| 1435873 |
사람에 대한 불신으로 사람 사귀기가 어려워요 5 |
I N F .. |
2023/02/27 |
2,350 |
| 1435872 |
결혼 지옥에는 왜 출연하는걸까요 5 |
ㅇㅇ |
2023/02/27 |
4,368 |
| 1435871 |
유카본 안나오던데 대체재는 무엇? |
가스가스 |
2023/02/27 |
295 |
| 1435870 |
감탄브라 써보신분 16 |
... |
2023/02/27 |
5,838 |
| 1435869 |
아이들 치킨 먹고 싶어할 때, 집에서 해먹을 만한 시판 제품? .. 20 |
.. |
2023/02/27 |
3,933 |
| 1435868 |
내일배움카드도 자비부담이 너무 커요. 6 |
내일배움카드.. |
2023/02/27 |
4,595 |
| 1435867 |
다이어트 2 |
... |
2023/02/27 |
1,289 |
| 1435866 |
서성한 보내신 분들... 9 |
콩 |
2023/02/27 |
5,841 |
| 1435865 |
애한테 확인 받으래요ㅠ 3 |
음 |
2023/02/27 |
3,363 |
| 1435864 |
동상이몽 염경환 집앞에 뭘 그리 쌓아놓고 사나요? 9 |
.. |
2023/02/27 |
7,687 |
| 1435863 |
지역카페에 친명vs비명 싸우고 난리네요 9 |
... |
2023/02/27 |
1,745 |
| 1435862 |
이재명한테 자꾸 스토리를 만들어주네 6 |
Msjsjs.. |
2023/02/27 |
998 |
| 1435861 |
조직생활에서는 어떤 유형이 낫나요? 2 |
궁금 |
2023/02/27 |
1,259 |
| 1435860 |
민사고 담당했던 학폭위원장 "파렴치 법조인 부모 더 있.. 25 |
ㅇㅇ |
2023/02/27 |
16,742 |
| 1435859 |
그냥저냥 외로움, 허함 어찌 달래요?? 4 |
40대 |
2023/02/27 |
2,861 |
