82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

필라테스 괜찮을지

내일 조회수 : 2,125
작성일 : 2023-02-26 19:21:02
몸이 틀어져 자세교정 목적으로 아파트 커뮤니티센터에서 1:1강습을 신청했는데
강사 프로필을 보니 여기저기서 자잘하게 수업만 했지
재활치료관련 경력이나 자격증은 없더라구요
무용전공자나 요가강사들이 상대적을 쉽게 자격증을 따서 가르치던데
이런 분들한테 수업 들어도 괜찮을까요?
사설학원도 대부분의 강사들이 이런수준이던데 수강료도 비싸고 고민되네요
IP : 121.161.xxx.22
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.2.26 7:28 PM (1.232.xxx.61)

    도수치료 받으면서 하시면 더 나은데
    일단 필라테스는 생각보다 굉장히 힘들어요.

  • 2. ...
    '23.2.26 7:37 PM (221.140.xxx.34) - 삭제된댓글

    제 짧은 경험이지만 필라테스 강사 20명 중 실력있는 강사는 4명 뿐이었어요. 나머지는 진짜 내가 가르쳐도 그 정도 시범은 보인다 나도 저거 딸까 생각할 수준. 특히 자세 교정하려면 수십년 동안 틀어진 근육을 다른 방향으로 바꿔는 건데 필라테스든 헬스든 실력있는 선생 99퍼센트와 본인의 노력이 합쳐져야 될까말까

  • 3. ㅇㅇ
    '23.2.26 7:48 PM (211.231.xxx.163)

    필라테스 강사중 자세교정 가능한 강사는 드물어요.
    전 물리치료사 체형 교정, 발레전공자 발레핏, 물리치료사 필라테스, 필라테스 자격증만 있는 강사 필라테스 모두 해봤는데 물리치료사들이나 자세 제대로 잡아주지 필라테스 자격증만 있는 사람들은 체형별 교정은 못하더라구요.
    일단 잡아주는게 달랐어요.

  • 4. --
    '23.2.26 9:12 PM (118.235.xxx.34)

    제 가족중 한명은 음대나와 산후조리원 필라테스 강사를 하고 있습니다. 돈이 많아서 심심하다고 1000만원들여 강사 취극햤어요. 3개월. 그거보고 제대로된 팔라테스는 없뎄구나 싶어 재가하던 필르테스도 때려침.

  • 5. ..
    '23.2.26 10:01 PM (125.186.xxx.181)

    제 사촌동생도 발레 전공하고 필라테스 강사를 하는데 체형이 일반인과 정말 달라요. 목, 어깨선, 팔의 잔근육 하며 정말 놀라운 몸매를 하고 있는 걸 보니 훈련에 의해 몸이 저렇게 되는구나 싶던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1431992 미국 의대 치대 약대 8 궁금 2023/02/26 3,673
1431991 나이드니 신발 고르기도 힘들어요 9 나이드니 2023/02/26 3,419
1431990 자식들 때문에 출세길이 막히네요2 18 2023/02/26 6,169
1431989 오피스나 생숙에 살아보신분께 질문있어요~ 7 오피스텔 2023/02/26 1,336
1431988 이거 진짜인가요(미국은 이런 나라다) 33 ㅇㅇ 2023/02/26 9,074
1431987 저도 동네 미용실 펌 2 와우 2023/02/26 3,122
1431986 당화혈색소 보통 어느정도 되세요.??? 16 .... 2023/02/26 4,036
1431985 한살림 온라인주문할 때 다른 주소로 바로 배송신청은 안되나요? 4 2023/02/26 1,251
1431984 집 나가는 비방 알려주세요. 16 키티 2023/02/26 4,331
1431983 눈밑 지방 아그네스 해보신분? 4 2023/02/26 2,343
1431982 복면가왕 보시는분 3 복면 2023/02/26 1,762
1431981 전 왜 서울대는 등록금이 엄청 싼줄 알았죠? 41 ㅇㅇ 2023/02/26 20,495
1431980 필라테스 괜찮을지 4 내일 2023/02/26 2,125
1431979 하루에 몇끼 드세요? 12 ... 2023/02/26 4,057
1431978 평범한 아이의 공부머리 11 학부모 2023/02/26 3,966
1431977 김냉에 보관한 무우가 반이 얼었네요 2 어째 2023/02/26 1,516
1431976 당화혈만 괜찮으면 그냥 넘어가시나요? 17 Ad af 2023/02/26 3,167
1431975 학폭은 진짜 쉴드치기 힘들다 6 ㅇㅇ 2023/02/26 2,210
1431974 기본 큐빅 심플한 귀걸이 어디것이 좋아요? 1 기본 2023/02/26 951
1431973 오늘스트레이트 여사님과 검찰 5 ㄱㅂㄴ 2023/02/26 1,376
1431972 근데 높은 수제버거는 대체 어떻게 먹어요? 9 ..... 2023/02/26 4,398
1431971 살안빠져서 보정속옷입으니,,, 7 로즈땅 2023/02/26 4,357
1431970 나이많은 여자들 직장도 텃세가 있네요 15 dpgu 2023/02/26 6,245
1431969 라떼아트 집에서 연습해보신분? 9 ㅇㅇ 2023/02/26 1,112
1431968 밍밍한 음료 추천해 주세요 3 처음 2023/02/26 783