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39살 건강검진 받았는데요

abc 조회수 : 2,877
작성일 : 2023-02-26 15:26:04
콜레스트롤 높고 혈압 아주 약간 높음

살빼고
걷기운동 40분
오메가 종합비타민 먹으래요

아기가지려면 엽산도 꾸준히 ㅠㅠ

혈압은 직장상사땜에 열받아서 홧병 걸려서 높은듯해요
ㅠㅠ
IP : 211.214.xxx.245
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음식
    '23.2.26 3:28 PM (118.235.xxx.189) - 삭제된댓글

    사먹는 음식때문이에요.
    예전엔 50살 되어도 당뇨와 고혈압 이런거 드물었어요.
    60살이나 되야 그때 고혈압과 당뇨,콜레스테롤 이런거 진단받었죠.

  • 2. ....
    '23.2.26 3:39 PM (222.236.xxx.19)

    콜레스트롤 높고 혈압은 먹은 음식 때문은 맞는것 같아요....ㅠㅠ 콜레스테롤도 저는 관리하는데 진짜 윗님처럼 먹는 음식이 엄청 영향을 주더라구요

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