우리몸에 소금의 역할이 많이 있네요.
피도 소금 없이는 안만들어지고 각종 염증해소에도 소금이 필요하다고 하네요. 매스컴에서 하도 짜게 먹지 말아라고 떠들어대는판에 엄청 신경쓰면서 저염식을 해왔는데 뭔가 뒤통수 맞은 느낌이에요.
물론 넘 짜게 드시는건 안좋겠지만요.
좋은 미네랄이 들어있는 소금 드시는거 있으심 공유 부탁드려요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미네랄 소금 추천해주세요.
미미 조회수 : 1,135
작성일 : 2023-02-25 09:50:46
IP : 220.72.xxx.208
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.2.25 10:02 AM (211.212.xxx.185) - 삭제된댓글미네랄소금이래봤자 짜디 짠 소금인데 소금으로 미네랄을 섭취하려한다면 얼마나 퍼먹어야할까요?
소금은 그냥 소금이면 족해요.
중금속우려있는 출처불명 소금 말고 국산 천일염으로 만든 소금 드세요.
저는 한살림 소금 먹습니다.
미네랄은 소량이 우리몸에 필요하므로 멸치 야채 과일 견과류 등 음식으로 또는 종합비타민 한알이면 충분합니다.2. 000
'23.2.25 10:05 AM (58.225.xxx.189)인산가 죽염 먹습니다
나트륨은 없고 미네랄이 많다고 해서요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1434962 | 춘희막이 1 | .. | 2023/02/25 | 1,165 |
| 1434961 | 귀염둥이 6학년 아들 11 | ... | 2023/02/25 | 2,482 |
| 1434960 | 싫어할 정도로 잘못인가요? 15 | 흠 | 2023/02/25 | 3,846 |
| 1434959 | 정순신 국수본부장, ‘학폭 가해’ 아들 전학 막으려 ‘끝장 소송.. 14 | ㅇㅇ | 2023/02/25 | 3,960 |
| 1434958 | 배다른 동생에게 카톡 보냈어요. 77 | ,, | 2023/02/25 | 17,595 |
| 1434957 | 인구가 줄어들면.. 5 | … | 2023/02/25 | 1,480 |
| 1434956 | 인천3선 국회의원이 외할아버지네요 13 | 민사고 | 2023/02/25 | 4,303 |
| 1434955 | 광진구 아차산 쪽 거주 고려중인데 공기 좋을까요? 4 | .. | 2023/02/25 | 1,854 |
| 1434954 | 저는 제일 좋아하는게 케이크에요. 10 | ..... | 2023/02/25 | 4,036 |
| 1434953 | 이런일이 은행에서 있을수있는 일인가요?? 10 | 말세다 | 2023/02/25 | 4,336 |
| 1434952 | 13년 나이차이 24 | 속상 | 2023/02/25 | 6,115 |
| 1434951 | 정유미의 매력은 뭘까요? 80 | ㅇㅇ | 2023/02/25 | 18,116 |
| 1434950 | 당시 학폭 기사인가봐요 24 | 아아 | 2023/02/25 | 5,264 |
| 1434949 | 아이 키울 만큼 돈 주면 좋겠어요 30 | 인구문제 | 2023/02/25 | 4,324 |
| 1434948 | 상사가 자기 자식 중간정도 하는데 중대 갈 수 있냐고 물어보네요.. 7 | ,, | 2023/02/25 | 2,371 |
| 1434947 | 전세집 주인(임대인)이 해외 거주시 20 | 이사 | 2023/02/25 | 2,541 |
| 1434946 | 누렇게 변색된 스텐레스는.. 7 | .. | 2023/02/25 | 2,203 |
| 1434945 | Kbs 정순신, 학폭 가해자 아들 소송에 가처분까지 17 | 보세요 | 2023/02/25 | 4,535 |
| 1434944 | 어떻게 그와중에 10원도 안받았냐? 8 | ㅋㅋㅋ | 2023/02/25 | 1,960 |
| 1434943 | 학폭가해자.. 11 | … | 2023/02/25 | 2,783 |
| 1434942 | 옛날 과자 있잖아요? 센베 이런거. 16 | ..... | 2023/02/25 | 3,766 |
| 1434941 | 그냥...울강아지 너무 귀여워요 14 | 강집사 | 2023/02/24 | 3,486 |
| 1434940 | 도시락을 싸가요. 10 | … | 2023/02/24 | 3,311 |
| 1434939 | 정수기 재렌탈? 4 | ㅇㅇ | 2023/02/24 | 1,551 |
| 1434938 | 웬즈데이 엄마배우 이름요 9 | ᆢ | 2023/02/24 | 2,023 |