혈당.혈압 진짜 겨울에 관리하기 너무 힘든것 같아요
평소에는 최고혈압 100.110 이정도 나오거든요
보통 봄부터 가을까지요..
별로 관리를 안해도 일정하던데 .. 겨울은..
근데 지금은 130대도 나오고 .
혈당도 겨울철에는 진짜 관리 빡세게 해야 되는것 같고
혈압도 .. 진짜 겨울철에는 더 빡세게 해야 되네요 ..ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
여러분들도 혈압요. 겨울철에 그렇게 높은가요??
.... 조회수 : 1,260
작성일 : 2023-02-13 14:24:20
겨울철에요 . 여러분들은 혈압관리 어떻게 하세요 .ㅠㅠ
IP : 222.236.xxx.19
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄴㄴ
'23.2.13 2:29 PM (175.115.xxx.131) - 삭제된댓글까치발들기 운동.유산소 운동 매일하니 혈압은 괜찮네요.
2. ...
'23.2.13 2:34 PM (106.101.xxx.15)병원서 130은 정상으로봐요
전 20년째 고혈압약 먹는데
130정도는 의사가 신경도 안써요 ㅋ
전 겨울 오전엔 높게나오고 오후가 안정되더라구요3. ..
'23.2.13 2:37 PM (222.236.xxx.19) - 삭제된댓글안그래도 오늘병원갔다가 130에 80 나오길래.. 의사선생님한테 저 왜이렇게 혈압이 높을까요. 어떻게 관리해야 되나요..ㅎㅎ 하니까 별로 신경을 안쓰더라구요.ㅠㅠ 근데 인터넷검색 해보니까 130부터는 관리 들어가야 된다고 하길래 지금 혈압에 좋은 음식 검색하고 있어요..ㅎㅎ
4. ....
'23.2.13 2:38 PM (222.236.xxx.19) - 삭제된댓글안그래도 오늘병원갔다가 130에 80 나오길래.. 의사선생님한테 저 왜이렇게 혈압이 높을까요. 어떻게 관리해야 되나요.. 하니까 별로 신경을 안쓰더라구요.ㅠㅠ 근데 인터넷검색 해보니까 130부터는 관리 들어가야 된다고 하길래 지금 혈압에 좋은 음식 검색하고 있어요..ㅎㅎ
근데고혈압약을 드시는 분들은 도대체 어느정도 나오시는걸까요.??5. ..
'23.2.13 2:38 PM (222.236.xxx.19)안그래도 오늘병원갔다가 130에 80 나오길래.. 의사선생님한테 저 왜이렇게 혈압이 높을까요. 어떻게 관리해야 되나요.. 하니까 겨울이라서 그렇대요. ㅠㅠ 근데 인터넷검색 해보니까 130부터는 관리 들어가야 된다고 하길래 지금 혈압에 좋은 음식 검색하고 있어요..ㅎㅎ
근데고혈압약을 드시는 분들은 도대체 어느정도 나오시는걸까요.??6. 당연
'23.2.13 2:54 PM (175.223.xxx.239)추울때 긴장되니 더 높게 나오죠
의사앞에가면 긴장되어 더 높게 나오기도 해요
130 140까지는 별 문제 아니예요7. 그 정도는
'23.2.13 4:08 PM (222.102.xxx.75)정상범주에 들어요
겨울에 추울 때나 긴장했을 때
혈관이 수축되어서 혈압이 잘 오르구요
집안내력 있는거 아니시면 너무 신경쓰지 말고 지내세요
병원 가실 때마다 대기실에 있는 혈압계로 재보는 정도로요8. 아참
'23.2.13 4:09 PM (222.102.xxx.75)저는 최고혈압 190 나와서 먹기 시작했어요
9. 아
'23.2.13 9:21 PM (211.215.xxx.144) - 삭제된댓글겨울이라 제가 혈압이 높았던거군요 저도 오전혈압이 높고 오후에는 떨어져요
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