제가 몇달전부터 손과 발이
엄청나게 건조해지면서 완전 나무껍질처럼 되었거든요
진짜 한순간에 밭일하는 농사꾼 할아버지 손처럼 심하게 거칠어져서 깜짝 놀랐어요
니트장갑을 끼면 그 손바닥 표면에 걸려 꺼끌함이 느껴질정도..
늦여름부터 그랬으니 오래되기도 해서 너무 절망적이었는데요
뭔짓을 해도 비싼 크림을 발라도 안되어 너무 괴로와하다가
최근에 보니 갑자기 손이 아무로션도 안발랐는데도
그게 싹 사라져있더라고요!
그래서 원인이 뭘까 생각해보니 식생활중에 바뀐게 몇개 있었어요
1. 물 대신 소금물을 마신 것
(저는 저혈압이고 소금 공부를 꽤 오래 했어요)
2. 매일 키위 한두개씩 먹음
3. 매일 계피를 티스푼으로 꿀에 개어 먹음
4.돼지고기 비계없는 부분을 주기적으로 먹음
(원래 고기 잘 안 챙겨먹어요)
5.하루에 한번씩 마늘 양파 대파 볶아서 반찬으로 먹음
저혈압에 마르고 식욕은 크게 없는 편.
사실 잘 안 챙겨먹는게 문제이기도 한 스타일이구요
암튼 손발도 그렇고
세수할때 피부도 너무 매끄러워졌는데요
이렇게 갑자기 좋아진 원인이 무엇일까요?
너무 궁금해요
계속 지키고 싶기도 하고.
저는 소금물과 키위일까.. 생각하고 있어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피부가 갑자기 좋아진 원인이 어떤걸까요~?
이것들 중 조회수 : 5,480
작성일 : 2023-02-13 13:02:33
IP : 175.223.xxx.239
31 개의 댓글이 있습니다.
1. 제생각
'23.2.13 1:03 PM (1.216.xxx.242) - 삭제된댓글고기 먹어 그런듯
비계까지 먹으면 더 좋아질 겁니다2. 키위
'23.2.13 1:04 PM (223.38.xxx.138)2번 아닐까요?
3. 흠
'23.2.13 1:05 PM (218.155.xxx.188)근데
1-5를 하신 이유는 뭘까요?4. 나는나
'23.2.13 1:05 PM (39.118.xxx.220)4번이라고 생각해요.
5. ..
'23.2.13 1:06 PM (121.147.xxx.113) - 삭제된댓글4번.
평소에 고기를 안드셨으면 4번이겠네요.6. ㅇㅇ
'23.2.13 1:09 PM (106.102.xxx.211)4번이 제일 유력해 보입니다
7. 4,5
'23.2.13 1:09 PM (175.193.xxx.50)체온도 좀 올라갔을 것 같아요
8. 고기
'23.2.13 1:10 PM (122.37.xxx.54)고기먹으면 때깔이 달라요
채식주의자 구글로 찾아보면 얼굴이 흙빛이에요
비타민b들었어요9. 허브
'23.2.13 1:10 PM (115.136.xxx.87)소금물이요. 혈액순환 좋아지면 각질 안 생긴다면서요.
농도 어떻게 해야하나요~?10. 원글
'23.2.13 1:20 PM (175.223.xxx.239)소금물은 식염수농도 0.9%로 하심 되구요
대략 물 1리터에 1그램 맞추심 되어요
다만 저는 더 진하게 마셨어요
고기는 거짓말 쬐끔 보태서 거의 몇년만에 먹었는데요
우연히 고깃집을 잘 고른건지 너무나 맛있어서 깜놀.
그래서 거의 하루이틀에 한번씩 먹었어요11. 돼지고기 마늘 양파
'23.2.13 1:21 PM (118.235.xxx.237)돼지고기가 비타민 단백질 공급
마늘 아연 등이 거친피부 개선
양파 대파의 황 성분이 항염증 효과12. 원글
'23.2.13 1:22 PM (175.223.xxx.239)제가 식생활 바꾼게
손발도 상태안좋았지만
얼굴색도 너무 어둡고 누래져서 놀랬거든요
근데 아직도 얼굴색이 돌아오진 않았어요13. 님
'23.2.13 1:25 PM (122.37.xxx.54)채식주의자얼굴색
흙빛이에요
빈혈 많아요.애들도
머리털도 안좋고14. ㅇㅇ
'23.2.13 1:25 PM (221.163.xxx.242)저랑 겹치는게 1번인데 미네랄 소금 타먹은 이후로 얼굴 환해졌단 얘기 많이 들어요
15. 원글
'23.2.13 1:28 PM (175.223.xxx.239)오 윗님 드신 미네랄소금 좀 알려주실수 있나요?
얼굴환해지셨다니 귀가 번쩍~
저는 좀 저렴한 죽염 아무거나 먹고 있는데
윗님 드시는 미네랄 소금으로 바꿔보고 싶어요16. ...
'23.2.13 1:30 PM (220.116.xxx.18)키위
과일 매일 먹으면 비타민 공급이 충분해져서 피부가 달라져요
비타민 알약으로 먹는 것과 달리 과일로 먹는게 훨씬 효과 좋아요
사과같은 내얼굴 예쁘기도 하지요 하는 노래가 사과 먹고 이쁘다는 가사는 아니어도 사과, 딸기 기타 등등 어떤 과일이라도 매일 먹으면 피부가 확 달라져요
오래 걸리지도 않아요
한달이면 달라져요
한때, 어느 피부과, 피부미용실 다니는지 이실직고하라는 말 여러번 들었습니다
그 비결이 매일 과일 넉넉히 먹기였습니다17. ..
'23.2.13 1:32 PM (222.99.xxx.11)예전에 여기서 오메가3인지 오메가369인지 모르겠으나 그거 먹고 발이 매끈해졌다는걸 본적이 있는데 같은 맥락으로 고기의 기름성분때문이 아닐까요?
18. 소금물
'23.2.13 1:39 PM (106.101.xxx.89)확신해요 !!
왜냐면 님이 하는거 , 소금물 말고는 남들도 다 먹는거잖아요.
전 소금물로 소독하는 물에서 어제 수영했거든요, 물 먹으면 짜워서 뱉을만큼 그날따라 물에 염분이 많았아요. 바빠서 로션도 안바르고 나왔는데 밤새 제 피부 만져보고 제가 놀랐잖아요. 넘넘 보들보들해서요. ㅋ19. ——
'23.2.13 1:49 PM (118.34.xxx.13) - 삭제된댓글소금은 아니고요
고기랑 음식이겠네요
고기 잘 안드신다니 영양부족이실듯
단백질 지방 비타빈b종류20. ——:
'23.2.13 1:51 PM (118.34.xxx.13) - 삭제된댓글윗님 소금물 마시는거랑 수영은 다르자나요 원래 피부 스크럽제도 다 소금이에요 소금물 마시는건 위랑 대장으로 들어가는거임. 짜서 체내 수분 다 빨아들이고요 혈당 혈압에 안좋음.
21. ㅇㅇㅇ
'23.2.13 1:51 PM (118.34.xxx.13) - 삭제된댓글윗님 소금물 마시는거랑 수영은 다르자나요 원래 피부 스크럽제도 다 소금이에요 소금물 마시는건 위랑 대장으로 들어가는거임. 짜서 체내 수분 다 빨아들이고요 혈당 혈압에 안좋음. 뭘 확신응 해요 자기가 의사인가
22. 음
'23.2.13 1:55 PM (211.36.xxx.35) - 삭제된댓글미네랄 성분은 입으로 먹는거보다 피부로 흡수가 더 잘된답니다
23. ----
'23.2.13 2:06 PM (118.34.xxx.13) - 삭제된댓글먹는걸로보다 피부로 흡수가 더 잘된다고요? ㅋㅋㅋ 그럼 종합비타민을 피부로 드시죠... 그런 말도 안되는...
소금이 각질탈락 효과는 있죠.24. 시시
'23.2.13 2:15 PM (183.99.xxx.254)키위랑 고기요
25. 그냥
'23.2.13 3:13 PM (114.201.xxx.27)꾸준하게 뭔가를 지켜온 과정때문일듯.
26. ...
'23.2.13 3:33 PM (110.13.xxx.200)고기는 아닌듯...
저는 1번 아니면 2번 같아요.27. 어머나
'23.2.13 4:04 PM (223.38.xxx.30)피부 좋아진 비결 저도 알고 싶네요.
28. ㅇㅇ
'23.2.13 5:14 PM (39.114.xxx.84)키위랑 고기 드셔서 피부가 좋아졌을거예요
29. ..
'23.2.13 8:24 PM (223.62.xxx.12)저도 원글님 같았는데 그냥 시간변화였어요
30. ㅇㅇ
'23.2.13 8:27 PM (221.147.xxx.130)원글님 물어보시니 조심스럽지만 답합니다. 해양심층수로 만들었다는 엠큐눈소금 먹어요.
31. 원글
'23.2.13 8:52 PM (175.223.xxx.239)소금명 감사드립니다.
댓글봐도 원인을 잘 모르겠네요
일단 하던대로 전부 죽 해야겠어요
감사드립니다
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