82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치

흠 조회수 : 2,422
작성일 : 2023-02-09 11:03:00
총 콜레스테롤은 206
HDL 65.5
LDL 125.5
H와 L은 정상범주안에 들었는데
총콜레스테롤이 200 이 정상인데 206이면
어찌 관리해야하나요?
180은 유지해야 안심이라는데
50중반이예요 작년에 폐경진단 받았구요
IP : 223.39.xxx.177
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. …
    '23.2.9 11:06 AM (218.237.xxx.185)

    규칙적 운동과 식사. 식단은 저탄수화물 고단백. 단 음식x, 붉은고기x

  • 2. 아아아아
    '23.2.9 11:08 AM (118.235.xxx.80)

    중성지방이 높은가봐요. 살 빼셔야해요

  • 3. 흠
    '23.2.9 11:08 AM (211.109.xxx.163)

    붉은고기 단음식 안좋아하니 다행이네요
    고맙습니다^^

  • 4. 흠
    '23.2.9 11:12 AM (211.109.xxx.163)

    제 키에 적정체중이 55인데 57~58 정도나가요
    4키로만 빼고싶다....
    52키로였던적이 있는데 보는사람마다
    너무 말랐다고 어디 아프냐고 난리고
    몸에 힘이 없더라구요ㅜ

  • 5. ker
    '23.2.9 11:12 AM (180.69.xxx.74)

    50대면 정상이고요
    나이들수록 올라가요
    운동 식이 ..남편은 양파즙먹고 좀 내려갔어요

  • 6. 저라면
    '23.2.9 11:33 AM (121.182.xxx.161)

    부모님이 심혈관계 질환 없으시면 좀 더 지켜보고 관리하고
    아니라면 그냥 약 먹겠어요.

  • 7. ㅇㅇ
    '23.2.9 12:50 PM (175.116.xxx.57) - 삭제된댓글

    식단.운동. 체중관리 -> 딸이 LDL이 높은데 의사가 이리 관리 해보라고 했어요,

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1694741 숙대랑 숭실대 요즘 비슷한가요?? 1 ㅇㅇ 14:21:37 132
1694740 같이 봐요 1 ... 14:20:18 119
1694739 그간 윤석열사단이 수사한거 2 ㄱㄴ 14:20:00 167
1694738 유연석도 돈 엄청 버나봐요? 추징금 70억 2 ... 14:18:32 526
1694737 김수현은 가세연에 잡게 냅두고 탄핵과 헌재에 집중합시다 4 ㅇㅇ 14:15:30 249
1694736 실수로 얼떨결에 성심당 딸기시루를 샀어요. 5 ㅇㅇ 14:15:16 563
1694735 목이 일년넘게 따갑고 아픈데 2 ㅠㅠ 14:12:17 156
1694734 조민이 말하는 자신감, 자존감 키우는 법 9 ... 14:10:47 724
1694733 가난한 사람일수록 연예뉴스에 관심많다는데 9 정말일까 14:10:46 503
1694732 초2 수학 문제좀 봐주세요 모모 14:06:59 98
1694731 동치미에 배와 배즙 숙성 후 맛에 차이 있을까요? 동치미숙성 14:06:13 50
1694730 운전면허증 갱신하면서 느낀 점 5 스피드코리아.. 14:05:34 477
1694729 나이차이ㅡ많이나는 커플 11 익명 14:05:01 450
1694728 어느게 정답일까요...(영어) 3 오잉 14:03:52 204
1694727 김수현 사귄건 맞는데 20살때 1년 사겼가고 12 .. 14:01:26 1,793
1694726 너무 한다! 헌법재판소!! 오만과 특권 계급 8 파면하라 14:00:41 901
1694725 갈치조림 무없이 해도 되나요? 9 갈치 14:00:13 269
1694724 지금 매불쇼 시작합니다!!! 최욱최고 14:00:06 155
1694723 이쯤에서 ㅈㅅ시도 하고 동정심 얻겠죠. 16 .. 13:59:14 1,084
1694722 오늘 날씨가 좋네요 ᆢ 13:59:02 150
1694721 나솔25기 옥순씨 5 @@ 13:58:19 680
1694720 매진 .. 13:57:40 289
1694719 공수처, ‘고발 사주 의혹’ 윤석열·한동훈 수사 착수! 26 그라췌~ 13:57:16 832
1694718 명품들끼리 디자인 비슷하게 베끼는건 짝퉁인가요 아닌가요 흠 13:57:04 138
1694717 바질크림스파게티 2 바질 13:55:29 254
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색