병원에서 붉은 육류 가급적 피하라고 하길래
이 참에 잠깐이라도 끊어 보자 하고
돼지고기 소고기 하나도 안 먹고
닭고기만 다섯번 정도 먹은 것 같아요.
한달전이랑 체중 똑같습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
한 달간 돼지고기 소고기 끊었어요
..... 조회수 : 3,000
작성일 : 2023-02-09 10:58:10
IP : 118.235.xxx.122
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아아아아
'23.2.9 11:18 AM (118.235.xxx.80)체중은 탄수화물을 줄이셔야.....ㅠ
고기 안 먹은 대신 탄수섭취가 더 늘었을거 같은데 ㅠ2. ㅠㅠ
'23.2.9 11:25 AM (211.231.xxx.229)체중이 같다니 ㅜㅜ
3. 그러니까요
'23.2.9 11:35 AM (221.147.xxx.13)탄수화물을 끊어야하는데요..
4. ㅇㅇ
'23.2.9 12:52 PM (175.116.xxx.57) - 삭제된댓글총 먹는 량은 같은가보죠.. 몸무게 줄이려면 결국 음식 량을 줄여야해요,
5. .....
'23.2.9 12:58 PM (119.192.xxx.203) - 삭제된댓글ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1425518 | 경기 어려운거 맞기는 맞나요?? 68 | 궁금 | 2023/02/10 | 22,517 |
| 1425517 | 흑자제거 어디가 좋나요? 5 | 흑자 | 2023/02/10 | 6,513 |
| 1425516 | 주가 조작범 1 | 2월 10일.. | 2023/02/10 | 696 |
| 1425515 | 자살할건데 너무 놀라지말라는 아버지 71 | cvc123.. | 2023/02/10 | 31,083 |
| 1425514 | 2030 아들들 꿀팁 알려드립니다 14 | ㅇㅇ | 2023/02/10 | 6,596 |
| 1425513 | 어제 저녁모임이 있었는데요 | 커피 | 2023/02/10 | 1,644 |
| 1425512 | 고양이 5 | 온몸으로 | 2023/02/10 | 1,337 |
| 1425511 | 다시 태어난다면 5 | 만약에 | 2023/02/10 | 1,764 |
| 1425510 | 내아이가 잘할거라는 믿음이 아이를 망칠수도 있다는걸... 24 | 111 | 2023/02/10 | 6,705 |
| 1425509 | 니트가격 2 | Sl | 2023/02/10 | 1,497 |
| 1425508 | 부산날씨 2 | 루이 | 2023/02/10 | 1,153 |
| 1425507 | (심약자 주의) 무서운 얘기 13 | 심야괴담회 | 2023/02/10 | 5,797 |
| 1425506 | 바쁘게 살면 3 | … | 2023/02/10 | 2,112 |
| 1425505 | 키 유전 20 | ... | 2023/02/10 | 4,269 |
| 1425504 | 어디 김밥이 맛있나요? 12 | 김밥킬러 | 2023/02/10 | 3,477 |
| 1425503 | 책은 참 좋으네요 9 | 역시 | 2023/02/10 | 3,775 |
| 1425502 | 전세값 이게 무슨 일.. 13 | ㅇ | 2023/02/10 | 18,287 |
| 1425501 | 9층 시사국 대우조선해양건설 2 | .. | 2023/02/10 | 1,191 |
| 1425500 | 아직은 집 살 시기 아닌거죠 10 | 월세수입 | 2023/02/10 | 4,424 |
| 1425499 | 너무 피곤하면 잘 때 심장이 뛰기도 하나요? 1 | .. | 2023/02/10 | 1,696 |
| 1425498 | 철없는 나이 11살 많은 남편 vs 가부장적인 6살 연하남편 11 | ㅇㅇ | 2023/02/10 | 4,368 |
| 1425497 | 배고파요ㅠㅠㅠ 10 | .... | 2023/02/10 | 2,541 |
| 1425496 | 네이버페이 줍줍하세요 (총 39원) 12 | zzz | 2023/02/10 | 3,442 |
| 1425495 | 사랑의이해 왜 눈물이나죠? 17 | ㅜ | 2023/02/10 | 7,994 |
| 1425494 | 사랑의 이해.. 오늘 운 사람?? 8 | 동네아낙 | 2023/02/10 | 4,449 |