병원에서 붉은 육류 가급적 피하라고 하길래
이 참에 잠깐이라도 끊어 보자 하고
돼지고기 소고기 하나도 안 먹고
닭고기만 다섯번 정도 먹은 것 같아요.
한달전이랑 체중 똑같습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
한 달간 돼지고기 소고기 끊었어요
..... 조회수 : 3,000
작성일 : 2023-02-09 10:58:10
IP : 118.235.xxx.122
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아아아아
'23.2.9 11:18 AM (118.235.xxx.80)체중은 탄수화물을 줄이셔야.....ㅠ
고기 안 먹은 대신 탄수섭취가 더 늘었을거 같은데 ㅠ2. ㅠㅠ
'23.2.9 11:25 AM (211.231.xxx.229)체중이 같다니 ㅜㅜ
3. 그러니까요
'23.2.9 11:35 AM (221.147.xxx.13)탄수화물을 끊어야하는데요..
4. ㅇㅇ
'23.2.9 12:52 PM (175.116.xxx.57) - 삭제된댓글총 먹는 량은 같은가보죠.. 몸무게 줄이려면 결국 음식 량을 줄여야해요,
5. .....
'23.2.9 12:58 PM (119.192.xxx.203) - 삭제된댓글ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1427263 | 고양이 심리 여쭙니다 15 | ㅑㅑ | 2023/02/14 | 2,687 |
| 1427262 | 인덕션 사용 가능한 유리 냄비 있나요? 3 | . . | 2023/02/14 | 1,723 |
| 1427261 | 장학금을 개인 통장으로 주나요? 4 | 장학금 | 2023/02/14 | 2,130 |
| 1427260 | 직장에 객관적으로 좋은 사람 아닌데 13 | ... | 2023/02/14 | 3,812 |
| 1427259 | 샘플이 본품보다 나았다 7 | ㅅㅅㅅ | 2023/02/14 | 2,394 |
| 1427258 | 스타틴 근육통은 양쪽 대칭으로 오나요 2 | 숙이 | 2023/02/14 | 1,275 |
| 1427257 | 김건희는 보수 8 | 뤽 | 2023/02/14 | 1,905 |
| 1427256 | 마스크벗는게 더 어려보여서 15 | ㅁㅅ | 2023/02/14 | 4,626 |
| 1427255 | 한국 여행 팁 부탁드려요 14 | 여행 | 2023/02/14 | 2,697 |
| 1427254 | 초4 말에 청담 버디 정도면 어느정도 수준인가요? 14 | 수준이. | 2023/02/14 | 4,198 |
| 1427253 | 명지대 자유융합전공(인문) vs 덕성여대 이과 15 | 수험생맘 | 2023/02/14 | 2,196 |
| 1427252 | 문과 박사학위 있는 분 계세요? 4 | 궁금 | 2023/02/14 | 1,958 |
| 1427251 | 검찰 "금명간 이재명 구속영장 청구 여부 결정".. 14 | 감빵가자 | 2023/02/14 | 1,588 |
| 1427250 | 새마을금고 앱 전용상품은 예금 5%대 있네요 6 | 공유 | 2023/02/14 | 3,064 |
| 1427249 | (조언절실) 틈만 나면 귀신같이 노는 예비고3 20 | 답답하다 | 2023/02/14 | 2,643 |
| 1427248 | 일타에서 수아엄마한테 사과하라니까 13 | 456 | 2023/02/14 | 5,803 |
| 1427247 | 혼자 식당가서 밥먹는분들..같이 가는것보다 17 | 혼밥 | 2023/02/14 | 5,492 |
| 1427246 | 채소 다듬는 일 거 보통 아이요… ㅎㅎ 9 | 나물 | 2023/02/14 | 2,842 |
| 1427245 | 물속에 담겨져있는 바지락 손질법 여쭙니다 3 | 바지락 | 2023/02/14 | 1,019 |
| 1427244 | 이대남이 이대녀에 대한 혐오가 심각한 수준이라고 하는데 38 | ........ | 2023/02/14 | 4,098 |
| 1427243 | 빨간 풍선은 개콘같네요.(스포주의) 20 | ... | 2023/02/14 | 4,753 |
| 1427242 | 시간당계산시 설명 부탁드려요.. 2 | ㄱ | 2023/02/14 | 578 |
| 1427241 | 콩나물 사서 이런 경우 버리시나요? 5 | 123 | 2023/02/14 | 1,866 |
| 1427240 | 이번엔 운동화예요 5 | 신발 | 2023/02/14 | 2,157 |
| 1427239 | 비행기 오버부킹 ㅠㅠ 11 | ... | 2023/02/14 | 5,892 |