한 달간 돼지고기 소고기 끊었어요
작성일 : 2023-02-09 10:58:10
3597747
병원에서 붉은 육류 가급적 피하라고 하길래
이 참에 잠깐이라도 끊어 보자 하고
돼지고기 소고기 하나도 안 먹고
닭고기만 다섯번 정도 먹은 것 같아요.
한달전이랑 체중 똑같습니다.
IP : 118.235.xxx.122
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아아아아
'23.2.9 11:18 AM
(118.235.xxx.80)
체중은 탄수화물을 줄이셔야.....ㅠ
고기 안 먹은 대신 탄수섭취가 더 늘었을거 같은데 ㅠ
2. ㅠㅠ
'23.2.9 11:25 AM
(211.231.xxx.229)
체중이 같다니 ㅜㅜ
3. 그러니까요
'23.2.9 11:35 AM
(221.147.xxx.13)
탄수화물을 끊어야하는데요..
4. ㅇㅇ
'23.2.9 12:52 PM
(175.116.xxx.57)
-
삭제된댓글
총 먹는 량은 같은가보죠.. 몸무게 줄이려면 결국 음식 량을 줄여야해요,
5. .....
'23.2.9 12:58 PM
(119.192.xxx.203)
-
삭제된댓글
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1426245 |
미국에서 공무원은 어떤 위상인가요? 8 |
ㅇㅇ |
2023/02/11 |
3,108 |
| 1426244 |
다이어트 14일째인데 8.5키로 감량했어요(50대 초반). 37 |
디톡스? |
2023/02/11 |
7,462 |
| 1426243 |
추합 기도해주신 분들 감사합니다 15 |
감사합니다 |
2023/02/11 |
2,582 |
| 1426242 |
40대 이후론 얼굴만 보면 잘 사는지 못사는지 들어나더라구요 26 |
... |
2023/02/11 |
8,187 |
| 1426241 |
지상파 생방송kbs2 김연경,김희진(배구 생중계) 3 |
동그라미 |
2023/02/11 |
1,182 |
| 1426240 |
아빠가 남성미 뿜뿜이면 딸 외모는 어떤가요? 9 |
미인 |
2023/02/11 |
2,238 |
| 1426239 |
지난1년간 10킬로가 쪘어요 이를 어쩌나요 12 |
.... |
2023/02/11 |
3,874 |
| 1426238 |
그동안 벼르던 명품목걸이 질렀어요 24 |
인생뭐있다구.. |
2023/02/11 |
5,879 |
| 1426237 |
외도상황을 현명하게 대처한 아내분 |
배우자 외도.. |
2023/02/11 |
2,727 |
| 1426236 |
가해자가 웃고있어ㅛ |
ㄴㄷ |
2023/02/11 |
1,185 |
| 1426235 |
옆팀이랑 분쟁이 좀 있는데 옆팀 직원이 인사를 안하네요 2 |
ㅇㅇ |
2023/02/11 |
1,667 |
| 1426234 |
간도리 10화.jpg 2 |
술코 |
2023/02/11 |
1,693 |
| 1426233 |
질투 많은 사람들은 비교하고 따라하나요? 3 |
ㅇㅇ |
2023/02/11 |
2,317 |
| 1426232 |
무릎을 구부리고 쭈그려서 앉으면 다리 뒷쪽이... 8 |
어휴 |
2023/02/11 |
2,001 |
| 1426231 |
샐러드 마스터 7 |
음 |
2023/02/11 |
3,419 |
| 1426230 |
하이킹이 등산인가요? 5 |
영어단어 |
2023/02/11 |
1,511 |
| 1426229 |
미쳐버릴 것 같아요. 14 |
... |
2023/02/11 |
5,889 |
| 1426228 |
친언니의 시어머니가 돌아가셨는데 조문 당연한거죠? 12 |
조문 |
2023/02/11 |
6,475 |
| 1426227 |
50억 무죄 600만원 유죄 2 |
이뻐 |
2023/02/11 |
875 |
| 1426226 |
제일평화시장 어때요? 7 |
ㄹㅁㄹㅁ |
2023/02/11 |
2,253 |
| 1426225 |
남편이 회사 계모임을 한다는데요 19 |
소고기 |
2023/02/11 |
4,669 |
| 1426224 |
광파오븐 품질차이 6 |
비교 |
2023/02/11 |
1,411 |
| 1426223 |
이상민, 김준호 미우새에서 닭백숙을 먹는데 .. 황당 11 |
궁금 |
2023/02/11 |
6,154 |
| 1426222 |
중앙지검장, 곽상도 '50억' 무죄에 "항소심 인력 추.. 10 |
쩝 |
2023/02/11 |
1,803 |
| 1426221 |
윤종신 막내딸 졸업식 사진인데 49 |
헐 |
2023/02/11 |
29,977 |
