한 달간 돼지고기 소고기 끊었어요
작성일 : 2023-02-09 10:58:10
3597747
병원에서 붉은 육류 가급적 피하라고 하길래
이 참에 잠깐이라도 끊어 보자 하고
돼지고기 소고기 하나도 안 먹고
닭고기만 다섯번 정도 먹은 것 같아요.
한달전이랑 체중 똑같습니다.
IP : 118.235.xxx.122
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아아아아
'23.2.9 11:18 AM
(118.235.xxx.80)
체중은 탄수화물을 줄이셔야.....ㅠ
고기 안 먹은 대신 탄수섭취가 더 늘었을거 같은데 ㅠ
2. ㅠㅠ
'23.2.9 11:25 AM
(211.231.xxx.229)
체중이 같다니 ㅜㅜ
3. 그러니까요
'23.2.9 11:35 AM
(221.147.xxx.13)
탄수화물을 끊어야하는데요..
4. ㅇㅇ
'23.2.9 12:52 PM
(175.116.xxx.57)
-
삭제된댓글
총 먹는 량은 같은가보죠.. 몸무게 줄이려면 결국 음식 량을 줄여야해요,
5. .....
'23.2.9 12:58 PM
(119.192.xxx.203)
-
삭제된댓글
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1431390 |
정서적 결핍 8 |
폭력가정 |
2023/02/14 |
2,765 |
| 1431389 |
미치겠네요 잠이 안와요 2 |
Asdl |
2023/02/14 |
2,150 |
| 1431388 |
88년도에 코리아나 손에 손잡고 김연자씨의 아침의 나라에서. .. 12 |
... |
2023/02/14 |
4,581 |
| 1431387 |
꿈자리가 뒤숭숭해요 2 |
ㅇㅇ |
2023/02/14 |
1,108 |
| 1431386 |
공부할때 자로 밑줄긋기 그냥 밑줄긋기 6 |
... |
2023/02/14 |
1,561 |
| 1431385 |
(조언부탁) 드라마 봄밤을 보는데 남주가 매력적이에요 7 |
드라마로 힐.. |
2023/02/14 |
2,377 |
| 1431384 |
며느리는 못난집에서 데려오고 딸은 좋은집에 시집보낸다 6 |
... |
2023/02/14 |
4,401 |
| 1431383 |
코로나 생활지원금 3 |
코로나 |
2023/02/14 |
2,677 |
| 1431382 |
100쪽에 국가배상 이유 빼곡…'중곡동 살인사건' 유족 11년만.. 4 |
... |
2023/02/14 |
1,831 |
| 1431381 |
EBS 아프리카 다큐 보세요 3 |
지금 |
2023/02/14 |
2,338 |
| 1431380 |
보육원 자원봉사하는 님들 도움 좀 주세요. 6 |
자원봉사 |
2023/02/14 |
2,059 |
| 1431379 |
혹시 명동에 보톡스 잘 하는 피부과?? 1 |
ㅇ |
2023/02/14 |
948 |
| 1431378 |
오피스텔중에 전입불가 이런건 왜 그런거예요? 3 |
.. |
2023/02/14 |
2,332 |
| 1431377 |
K시엄마 이것도 진짜 이해 안돼요! 14 |
강물처럼 |
2023/02/14 |
5,070 |
| 1431376 |
제 키가 173이에요 21 |
zy |
2023/02/14 |
5,625 |
| 1431375 |
고등학교 입학하는데.. 도움 부탁드립니다 4 |
맨드라미 |
2023/02/14 |
1,225 |
| 1431374 |
올리비아 로렌 ㅡ100 사이즈가 66인가요? 5 |
올 |
2023/02/14 |
4,098 |
| 1431373 |
저는 특정시간에 몸무게가 훅떨어져요 1 |
코코 |
2023/02/14 |
994 |
| 1431372 |
맘까페에 하원도우미구하는 글을 보고 40 |
ㄹㄹㄹㄹㄹㄹ.. |
2023/02/14 |
18,097 |
| 1431371 |
씻는게 좋아지는 방법은 없을까요 20 |
ㅇㅇ |
2023/02/14 |
4,719 |
| 1431370 |
ct문의 1 |
마r씨 |
2023/02/14 |
548 |
| 1431369 |
너무 마른남편ᆢ뭘먹이는게 좋을까요? 4 |
돼지 |
2023/02/14 |
1,921 |
| 1431368 |
1키로 빵찌고 생리는 시작하는군요 1 |
.. |
2023/02/14 |
1,137 |
| 1431367 |
동상이몽 배다해 친정네 식탁 뭘까요? 10 |
헤이루 |
2023/02/14 |
7,346 |
| 1431366 |
일타스캔들에서 전도연 젋은역.. 9 |
456 |
2023/02/13 |
4,547 |
