단백질이 든든하긴 하군요

[확실히]

구운 계란 4개를 깻잎에 쌈장해서 먹었어요.
배가 안고프네요. 라면 같은거 먹으면 지금쯤 출출하거든요.

돈만 많으면 한우 한덩이씩 매끼 먹으면
살도 빠질것 같아요.

닭가슴살은 비려서 못먹고
당췌 뭔 단백질을.먹어야할지 모르겠어요.

교촌치킨 시켜서 두끼에 나눠서 한 일주일 먹으면 살짜지지 않을까요?

[Df]

드신 것처럼 구운 계란 드셔도 되겠고요
닭가슴살은, 닭가슴살 햄 만들어 드셔 보세요.
이름이 햄이지 짜지 않음. 비리지 않음.
닭안심이 더 촉촉하고 덜 비리니 이용하셔도 되고

여러 가지 맛 닭가슴살 기성 제품 나온 건 어때요 ㅎ

사실 제가 이렇게 단백질 찾아먹거든요.
한우 말고 호주산 부채살이나 등심 대량구매하면 싸니까 소분해 두고 먹고
가끔 치킨까스 돈까스도 먹고~ 치킨은 너무 믿진 않지만 면보다는 낫겠지 하고 먹고 그래요.