제목대로예요
겨울동안 운동해도 땀 별로 안났는데
걷기5분 뛰기5분 인터벌로 40분 하니 땀이 쫙 나더라고요
다음날 피부가 맑아져있어요
토닝받은 뒤 피부처럼
피부과 주기적으로 다니는데 토닝은 걷뛰로 대신해야겠어요
지금도 하고있는중
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷뛰하며 땀 빼니 토닝효과가
... 조회수 : 2,762
작성일 : 2023-02-07 09:42:33
IP : 106.102.xxx.159
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.2.7 9:44 AM (106.101.xxx.130)저는 반신욕이요
2. ....
'23.2.7 9:59 AM (58.148.xxx.122)운동으로 땀빼면
코에 블랙헤드까지 싹 빠져요.3. 나이들어
'23.2.7 10:06 AM (211.109.xxx.118)뛰기는 관절에무리오거나 피부처짐올듯한데요?
4. ..
'23.2.7 10:14 AM (218.236.xxx.239)운동 해서 땀빼고 모임가면 피부과 다니냐고 하더라구요. 혈색도 좋아지고 좋죠~~
5. 하..부럽.
'23.2.7 10:16 AM (211.248.xxx.202)전 걷기도 땀이 나는듯마는듯까지만 하는데...이래서 피부가 칙칙한가봄 ㅎ
6. 감사
'23.2.7 10:20 AM (175.223.xxx.239)러닝인가요?
아님 야외?
저도 해볼께요^^7. ㅇㅇ
'23.2.7 11:45 AM (1.235.xxx.94)저는 요실금 때문에 러닝머신에서 뛸 수가 없어요ᆢㅠㅠ 그래서 대신 경사 16으로 두고 걷습니다.
엄청 운동요.8. ㅇㅇ
'23.2.7 12:50 PM (221.140.xxx.80) - 삭제된댓글지금은 괜찮은데
더울때 땀나게 운동하면 얼굴에 열나서 잡티 더 올라와요ㅠㅠㅠ
잡티,기미녀는 운동도 맘대로 못해요ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1432396 | 학원쌤 남매..설대 의대...영재고 붙었다네요 9 | ㅇㅇ | 2023/02/07 | 6,097 |
| 1432395 | 예비고2 문과.. 사회문제탐구랑 융합과학은 문제집이 없나요?ㅜㅜ.. 2 | 무식맘 | 2023/02/07 | 409 |
| 1432394 | 근육 붙으면 덜 춥나요? 15 | ㅇㅇ | 2023/02/07 | 2,632 |
| 1432393 | 조민도 웃기는게 32 | 숨지않겠다 | 2023/02/07 | 7,688 |
| 1432392 | 냉동실에 있던 떡국거리 어떻게 요리할까요? 2 | 한끼 | 2023/02/07 | 1,186 |
| 1432391 | 지난 주에 알뜰폰 가입했는데요~ 4 | 알뜰폰 | 2023/02/07 | 1,464 |
| 1432390 | 이봐요 와우님아 4 | 지나다 | 2023/02/07 | 868 |
| 1432389 | 식사대용 쉐이크 맛있는거 추천부탁드려요 7 | ㅇㅇ | 2023/02/07 | 1,045 |
| 1432388 | 무릎연골이 다 없다고 하네요 34 | 무릎 | 2023/02/07 | 7,485 |
| 1432387 | 대학 학자금 대출은 어디서 신청하는걸까요? 2 | ㅓㅏ | 2023/02/07 | 1,092 |
| 1432386 | 눈높이 러닝센터 교사 어때요? 3 | 레몬티 | 2023/02/07 | 8,942 |
| 1432385 | 이태원 사건 자꾸 세월호라 비교 말라는데 5 | ㅇ | 2023/02/07 | 1,067 |
| 1432384 | 50대가 리즈인 언니 8 | 부럽 | 2023/02/07 | 6,301 |
| 1432383 | 하도영은 정경호 닮지않았어요? 8 | ㅇㅇ | 2023/02/07 | 1,572 |
| 1432382 | 사람을 만나고 오면 내가 말실수를 했나 되돌아보는 타입이라면 2 | .... | 2023/02/07 | 1,704 |
| 1432381 | 오늘이 운전하며 제일 힘든날이었어요 6 | ... | 2023/02/07 | 2,382 |
| 1432380 | 에스티로더 더블웨어 색상 추천 7 | ㅇㅇ | 2023/02/07 | 1,945 |
| 1432379 | 인생 중 언제 가장 많이 성장하셨어요 8 | ㅇㅇ | 2023/02/07 | 2,545 |
| 1432378 | 수육은 5 | 미요이 | 2023/02/07 | 1,180 |
| 1432377 | 사당역 모임 장소 좀 알려주세요 4 | Jane | 2023/02/07 | 1,276 |
| 1432376 | 연봉 올랐어요 2 | ... | 2023/02/07 | 1,839 |
| 1432375 | 국산 가방 샀는데 추천합니다 73 | ll | 2023/02/07 | 22,919 |
| 1432374 | 커트 실력 드러나지않는 머리 길이 3 | 미용 | 2023/02/07 | 1,550 |
| 1432373 | 물가 더올려도 될거같아요 8 | ㄱㄴㄷ | 2023/02/07 | 4,538 |
| 1432372 | 정시합격-등록을 해야할까요.. 16 | ... | 2023/02/07 | 4,163 |