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다이어트 성공한 사람들 보니 공통점이 있네요

ㅇㅇ 조회수 : 5,530
작성일 : 2023-01-30 21:01:25
진짜 건강하게 빼는건 장기간이 맞긴한데

단기간에 조금 무리해서라도 살을 빼는 사람들이
더 많고 다이어트 성공확률도 높은거 같아요

장기간은 아무래도 루즈하다보니그런거 같아요
회사에 4개월동안 15kg 뺀 언니 보니
진짜 열심히 극단적으로 하더라두요
지금은 같이 일반식도 먹고 유지 잘하운고 보니
저도 도전해보겠슴니다 ㅋㅋㅋ
IP : 118.235.xxx.222
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요요와요
    '23.1.30 9:08 PM (175.208.xxx.235)

    결국 요요 오더라구요.
    한 몇년 날씬하게 유지했어도 결국엔 한순간에 찌더라구요.
    천천히 조금씩 빼세요

  • 2. ..
    '23.1.30 9:09 PM (14.39.xxx.138)

    그게 부작용이 있더라구요
    극단적으로 빼고 임신을 쉽게 한 친구가 없어요
    시험관 해서 쌍둥이 낳았고 그 과정에서 맘고생 많이 하더라구요 요즘은 애 없어도 그만이지만 70년대생 중 대부분은 좋은 남자 만나서 시집가는 것 아이 낳는 것이 목표였으니

  • 3. ㅇㅇ
    '23.1.30 9:23 PM (115.143.xxx.34)

    그냥 식이조절 못하면 끝이에요.
    살뺀 사람은 많이 봤지만 몇년간 유지하는 사람은 거의 없었어요.

  • 4. ...
    '23.1.30 10:24 PM (118.235.xxx.9)

    몇년을 유지하는게 그게 참 어려워요

  • 5.
    '23.4.20 11:57 PM (180.69.xxx.124)

    10년이상으로 보이면 대부분 제자리라고 합니다.

    천천히 운동으로 체질바꾸며 식이 조절 하는게 젤 나아요

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