오트라떼로 아침 대용
작성일 : 2023-01-30 15:50:16
3592347
평소 아침으로 라떼를 만들어서 회사 가서 마셨는데 10~ 11시쯤 되면 배가 너무 고파서 뭔가를 꼭 먹었어요.
얼마전 우유를 오트 음료로 바꿨는데 이건 점심 때까지 배가 많이 안 고프네요. 덕분에 오전 군것질이 없어졌어요.
샷 4개에 오트 음료 400ml 넣어요. 그럼 290kcal.
IP : 118.235.xxx.137
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'23.1.30 3:58 PM
(59.6.xxx.68)
오트밀크 400미리면 꽤 배부르겠네요
저도 오트밀크의 꼬소한 맛이 좋아 커피에 종종 넣어마셔요
훨씬 진한 오틀리 바리스타는 거품내기에도 좋아서 카푸치노로도 만들어 마시고
2. ...
'23.1.30 4:05 PM
(106.244.xxx.141)
처음엔 별로다 싶었는데 다시 우유로 바꿔 마셔보니 오트라떼가 더 맛있더라고요. 저는 어메이징오트 바리스타 마셔요. 이번에 코스트코에서 세일할 때 10개들이 한 상자 샀어요.
3. 잘될거야
'23.1.30 4:40 PM
(118.216.xxx.106)
샷 네 개라면 에스프레소 네 잔 넣는건가요?
헉 한번에 그정도 카페인도 괜찮으인가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1434834 |
친구 아들 장례식 조의금 6 |
음 |
2023/01/30 |
6,430 |
| 1434833 |
(펌) 한 눈에 보는 ‘대장동 녹취록' 이해하기 4 |
... |
2023/01/30 |
706 |
| 1434832 |
피카소의 그림이 다른 이유는 간단합니다 [신과대화: 조봉한 깨봉.. 3 |
../.. |
2023/01/30 |
1,898 |
| 1434831 |
여자사람 이라는 말이 영화 올드보이에서 처음 나온 줄 알았는데 1 |
.. |
2023/01/30 |
946 |
| 1434830 |
예금금리 좋은곳 알려주세요 5 |
ᆢ |
2023/01/30 |
3,829 |
| 1434829 |
이게 혈당스파이크인가요 12 |
www |
2023/01/30 |
6,249 |
| 1434828 |
프랑스에 명품백 든 사람이 적은 이유 34 |
유럽 |
2023/01/30 |
12,011 |
| 1434827 |
토스 만보 걷기. 방문스팟이 많이 사라진거 맞죠? 3 |
만보걷기 |
2023/01/30 |
1,782 |
| 1434826 |
매핵기?, 후비루?, 목에 가래안떨어짐, 침이 목으로 넘어가 목.. 14 |
소스테누토 |
2023/01/30 |
2,518 |
| 1434825 |
CT검사 큰 병원이 정확한가요? 4 |
.. |
2023/01/30 |
1,281 |
| 1434824 |
김ㄱㅎ 옷. . . 9 |
ㄴㅅ |
2023/01/30 |
5,505 |
| 1434823 |
구미시, 1000억 투자해 박정희 전 대통령 기념관 만든다 8 |
ㅇㅇ |
2023/01/30 |
1,617 |
| 1434822 |
디스패치에 뜬 송중기 그녀 사진 18 |
이ㅗㅗ |
2023/01/30 |
35,468 |
| 1434821 |
영혼이 치유되는 음악 4 |
.... |
2023/01/30 |
1,133 |
| 1434820 |
이 와중에 용산 대통령실 대대적 리모델링 한다네요 11 |
아직 더 해.. |
2023/01/30 |
2,161 |
| 1434819 |
외동아이 크면 빠릿빠릿한가요? 14 |
ㅇㅇ |
2023/01/30 |
2,336 |
| 1434818 |
인천공항/ LA공항 내부 춥진 않겠죠? 7 |
ㅇㅇ |
2023/01/30 |
808 |
| 1434817 |
송중기 분석 들어가보면. 32 |
이쯤되면 |
2023/01/30 |
17,365 |
| 1434816 |
재수종합학원이요 기숙 재수 학원이 확실히 좋은가요? 4 |
재수 |
2023/01/30 |
1,682 |
| 1434815 |
이럴때 조의금 얼마하는게 맞나요? 21 |
... |
2023/01/30 |
3,110 |
| 1434814 |
삼겹살 냄새안나는 그릴 있나요? 7 |
ㅇㅇ |
2023/01/30 |
1,497 |
| 1434813 |
명분 도덕에 집착하는 사람이 더하네요 8 |
.... |
2023/01/30 |
1,259 |
| 1434812 |
한우조금 vs 육우많이. 어느게 좋으세요? 6 |
선물 |
2023/01/30 |
1,301 |
| 1434811 |
공공일자리 지역아동센터 질문해요. 5 |
질문 |
2023/01/30 |
1,295 |
| 1434810 |
인천공항) 유심 사는 거 빨리 가능한가요? 2 |
해외여행 |
2023/01/30 |
733 |
