오트라떼로 아침 대용
작성일 : 2023-01-30 15:50:16
3592347
평소 아침으로 라떼를 만들어서 회사 가서 마셨는데 10~ 11시쯤 되면 배가 너무 고파서 뭔가를 꼭 먹었어요.
얼마전 우유를 오트 음료로 바꿨는데 이건 점심 때까지 배가 많이 안 고프네요. 덕분에 오전 군것질이 없어졌어요.
샷 4개에 오트 음료 400ml 넣어요. 그럼 290kcal.
IP : 118.235.xxx.137
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'23.1.30 3:58 PM
(59.6.xxx.68)
오트밀크 400미리면 꽤 배부르겠네요
저도 오트밀크의 꼬소한 맛이 좋아 커피에 종종 넣어마셔요
훨씬 진한 오틀리 바리스타는 거품내기에도 좋아서 카푸치노로도 만들어 마시고
2. ...
'23.1.30 4:05 PM
(106.244.xxx.141)
처음엔 별로다 싶었는데 다시 우유로 바꿔 마셔보니 오트라떼가 더 맛있더라고요. 저는 어메이징오트 바리스타 마셔요. 이번에 코스트코에서 세일할 때 10개들이 한 상자 샀어요.
3. 잘될거야
'23.1.30 4:40 PM
(118.216.xxx.106)
샷 네 개라면 에스프레소 네 잔 넣는건가요?
헉 한번에 그정도 카페인도 괜찮으인가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1422595 |
캡슐세제 추천 좀 해주세요 6 |
세탁세제 |
2023/01/31 |
1,482 |
| 1422594 |
김기현 “남진이 준 꽃다발” 후폭풍…남진 “어이없다” 23 |
ㅡㅡㅡㅡㅡ |
2023/01/31 |
7,156 |
| 1422593 |
점 빼고 나서 듀오덤 같은거 안붙여도 되나요 2 |
로즈마리 |
2023/01/31 |
2,365 |
| 1422592 |
제사상에 갈비찜올려도될까요? 8 |
dddc |
2023/01/31 |
4,225 |
| 1422591 |
김성태 "다음해 이재명 모친상때는 쌍방울 임원 보내 조.. 16 |
oo |
2023/01/31 |
2,103 |
| 1422590 |
엄마의 정서적 인색함 17 |
.. |
2023/01/31 |
7,538 |
| 1422589 |
광파오븐 있으신분 에프 사셨나요? 13 |
빌트인 |
2023/01/31 |
2,107 |
| 1422588 |
여자만 지팔지꼰 있나요? 남자도 있을수가 있죠~ 11 |
로로 |
2023/01/31 |
2,830 |
| 1422587 |
코로나 3번 걸리신분은 안계시겠죠? 7 |
ㅣㅣ |
2023/01/31 |
1,993 |
| 1422586 |
코로나 한달 전 걸렸는데 남편이 지금 확진이면 격리해야 할까요?.. 2 |
고니 |
2023/01/31 |
1,705 |
| 1422585 |
부부사이 좋은 분들은 비결이 있나요 49 |
00 |
2023/01/31 |
16,398 |
| 1422584 |
(제목수정) 김건희여사.. 14살아이.. 또 사랑스럽게 안아줌 15 |
... |
2023/01/31 |
3,681 |
| 1422583 |
드럼 세탁기 먼지 어떻게 하나요? 7 |
드럼 |
2023/01/31 |
2,096 |
| 1422582 |
재수했던 학원에 화분같은거 보내나요? 26 |
ㅇㅇ |
2023/01/31 |
3,320 |
| 1422581 |
포털에서 기레기들 기사 퍼나르는 한심한 사람들 2 |
아이피가 |
2023/01/31 |
609 |
| 1422580 |
집에서 바른김이 7 |
.. |
2023/01/31 |
1,686 |
| 1422579 |
토스 이자 하루 5만원 16 |
..... |
2023/01/31 |
8,491 |
| 1422578 |
일본을 왜 좋아하느냐라는 누리꾼 질문에 성시경은 25 |
성시경 |
2023/01/31 |
6,487 |
| 1422577 |
이쯤되면, 모쏠아재가 키 타령하러 와야되는데? 16 |
어 이상하다.. |
2023/01/31 |
1,470 |
| 1422576 |
"포켓몬빵이 효자"…SPC삼립, 분기 매출 9.. 9 |
ㅇㅇ |
2023/01/31 |
2,394 |
| 1422575 |
중국인 비자제한, 이달 풀 수도 7 |
무슨말 하려.. |
2023/01/31 |
1,216 |
| 1422574 |
온라인에 부자가 많은 이유요 14 |
음 |
2023/01/31 |
6,730 |
| 1422573 |
새벽 4시에 인천공항 가기 20 |
구름 |
2023/01/31 |
6,203 |
| 1422572 |
애기 키우신 분 재밌는 일 하나씩 6 |
오오 |
2023/01/31 |
1,512 |
| 1422571 |
폰중독 예비 고1 아이 어쩌죠? 4 |
그냥 |
2023/01/31 |
1,415 |
