1. 알배추를 몇 장 떼서 오목한 볼에 놓고 랩을 씌워 전자렌지에 2분정도 돌려요.
2. 두부랑 기름 짠 참치에 소금 한꼬집 넣어 섞어줘요.
3. 배추에 2번을 넣고 돌돌 말아줘요.
4. 계란옷을 입혀 앞 뒤로 구워요.
담백하니 깔끔해요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배추전 좋아하시는 분~~
음 조회수 : 3,607
작성일 : 2023-01-28 17:40:15
다이어트 다시 시작하는 딸을 위해,,,
IP : 125.139.xxx.230
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 두현맘
'23.1.28 5:55 PM (222.97.xxx.39)저요~~~
설에 친정엄마가 배추전 20장 정도 해놨드라고요
실컷 먹고 왔어요
색다른 배추전 이군요2. 결혼해서
'23.1.28 5:57 PM (220.75.xxx.191) - 삭제된댓글셤니가 해주셔서 첨 먹어봤어요
세상 맛없...-_-3. 죄송해요
'23.1.28 5:57 PM (220.75.xxx.191) - 삭제된댓글배추전만 읽고 댓글달고보니
좋아하는분~이었네요
지웠어요 ㅎㅎㅎ4. 수
'23.1.28 6:00 PM (122.35.xxx.151)배추전 새로운 버전
5. 오
'23.1.28 6:07 PM (211.221.xxx.167)새롭네요.포만감 느껴지는것에 비해 칼로리는 무지 적을듯.
한번 해봐야겠어요.
감사해요.6. 와우
'23.1.28 6:09 PM (211.206.xxx.191)영양 만점 배추전 알려 줘서 감사합니다.
7. 그런데
'23.1.28 6:13 PM (14.52.xxx.22) - 삭제된댓글전은 일단 칼로리가 높지 않나요?
8. ᆢ
'23.1.28 7:30 PM (106.102.xxx.34)배추전 감사합니다.
9. 오
'23.1.28 7:30 PM (175.121.xxx.6)이건 배추롤 이네요~ 맛있겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N